Progressivement et à mesure que vieillit les peau des changements produisent alors que diluant et plis apparaissent sur les intellectuels. L’activité de générer des glandes fat ( Sébacé ) Moins et va donc à la peau sèche. Le nombre de navires qui dois vendre sang peau peau et réduit devient la couleur de peau plus fragile et juteux et lustre est également faible.

Si vous prenez soin de votre peau ainsi, par exemple,” Du soleil loin et laver avec un savon doux ou régulier utiliser d’hydratation, vous pouvez faire cela naturel traiter les entités opérationnelles désignées et beaucoup de temps à prévenir les problèmes de peau. Des moyens simples que nous avons discuté ici, votre peau plus saine et plus brillante conserve:

1 Protégez-vous du soleil.

La meilleure façon de prendre soin de la peau, protégez-le de la lumière du soleil. C’est en soi une lumière UV. UV n’est pas visible mais ont beaucoup de pouvoir et de dommages à la peau, conduisant à la création de rides profondes, de sécheresse et de la peau rugueuse, éclaircissement, de la peau et même de sérieux troubles telles que les tumeurs malignes peuvent être ( L’impact des rayons du soleil dans l’apparition de cancer de la peau en plus de foyers de cette maladie chez les agriculteurs que la majeure partie de son temps sous le soleil, l’organisation peut très bien observer). En fait, la plupart des modifications que nous voyons deux vieillissement de la peau causée par une durée de vie du rayonnement solaire. Pour faire face à l’impact négatif de la lumière du soleil est mieux : (A) les heures de lumière du soleil tombe brusquement, pour l’éviter. Le plus grand inconvénient du soleil entre les heures de dix heures du matin jusqu'à la soirée quatre. Essayez que cette horloges extérieure est allé à moins de stress. (B) l’utilisation de vêtements de protection. Essayez d’utiliser des vêtements tels que chemises, manches longues et le masque ou chapeau, manteau posttan. N’oubliez pas que certains tissus de protection contre les rayons du soleil, par exemple mosartrand dans cette région mieux que Lin tissé robe est mince. “Protection solaire” N’oubliez pas le. La quantité des ingrédients de la crème solaire protège les gay avec le nom ” RSS-PF ” Peut être mesurée. En Iran, il est préférable d'utiliser des écrans solaires avec SPF 30 Être debout. Crème solaire 20 Appuyez quelques minutes avant d'entrer en plein air et renouvelez-le toutes les deux heures ou après une forte transpiration ou après avoir quitté la salle de bain et la piscine..

2 Bientôt, le cigarette.

L’usage du tabac au processus de vieillissement de la peau et la vitesse de la Chine ajoute le وچروک. Des modifications cutanées causées par l’usage du tabac chez les jeunes n’est peut-être pas plus tard que dix ans voir la leur.

Tabagisme de causes de rétrécissement des artères dans la couche externe de la peau devient. En raison du faible débit dans ces domaines et moins d’oxygène et de nutriments sanguin dès leur arrivée. Y compris ces éléments nutritifs sont importants pour la santé de la peau, la vitamine a peut être nommé. Une personne fumant par l’inhalation de la fumée de cigarette est une énorme collection de substances toxiques dans l’organisme aussi fait sa. Tout ceci rend les cordes élastiques ( Élastine ) بیشترشده endommagé la peau et collagène et sa consistance et la flexibilité pour réduire l’intensité de la. Le résultat d'une étude cette année-là 2002 Made in America montre que les rides du visage chez les fumeurs même à un âge avancé 20 L'âge est clairement vu au microscope. D'ailleurs” Pour les personnes qui assistent aux cigarettes pendant quelques années certaines jaune qui vient à eux, donne un apparent morbide.

En outre, qui prend souvent la cigarette” Changements dans la forme de votre visage sont créés ( Comme la bague d’arrêt les lèvres lorsque vous divulguez les yeux mi-clos ou de fumée et souche sur les muscles de la dorchshm pour empêcher l’entrée de fumée ) Que les mouvements du temps en créant les rides sont un rôle efficace.

3 – Lavez votre peau avec douceur.

Un des principes plus importants de soins de la peau, nettoyage est. Cela devrait faire l’agrément avec IE : (A) l’utilisation de l’eau chaude pour laver et quand vous obtenez un peu drahmam plu court. Douche eau chaude et obtenir le long de graisse nécessaire et naturel sur votre peau détruit. Essayez votre douche à partir de 15 Ne dépassez pas les minutes ( Même si ce temps est inférieur, il est préférable ) . B ne pas utiliser les savons forts. Cette graisse naturelle de la peau soient totalement détruits les savons forts, causant la sécheresse de la peau sont. C’est mieux qu’un savon doux ou liquides organiques qui sont des ingrédients émollients, étiquetage, utiliser. C si vous avez des détergents de peaux sensibles qui n’utilisent pas beaucoup de couleur et le parfum sont. Ce produit peut irriter le posttan et conduit à des réactions allergiques ( Réactions allergiques ) Sont. (D) de constater que la peau autour des yeux est très sensible, donc à effacer ces zones d’éponge ou de coton et l’utilisation appropriée ( Certaines personnes utilisent de vaseline ou d’huile d’olive ou sésame huile ou dorchshm maquillage shampobche pour effacer et les résultats ont été bons et bien sûr درهزینه vos Articles de toilette ainsi qu’ont, par exemple, enregistrer” Peut un peu d’huile d’olive sur un coton humide et a été la part de la composition de la traînée et le sécher avec un débris de coton si nécessaire la désinstaller). D la peau après lavage ou sous la douche, lentement en mettant un peu et de prendre une serviette, la peau sèche pour que quelques l’humidité pour rester sur elle et puis immédiatement situé sur l’hydratation de votre peau, appliquez le.

4 – Vérifiez régulièrement votre peau humide.

Dans un autre article mfsala” Je l’ai expliqué, hydratants pour maintenir l’hydratation naturelle de la peau afin d’aider et de créer une couche sur la peau qui empêche le retrait de l’eau il sera. Certains d'entre eux ont également un peu d’eau et cette eau pour aider à garder la peau humide. Certains hydratants contiennent un écran solaire sont également.

5 – Les cheveux au soin de rasage.

Un des moyens communs et peu coûteux pour l’épilation, rasage eux . Mais le rasage peut irriter la peau. Cette peau fine, sèche et sensible peut être vu plus. Pour ce faire, il est préférable : (A) avant le rasage des cheveux, un chiffon ou serviettes imbibée d’eau chaude sur la zone concernée du centre jusqu'à ce que vous avez les cheveux doux, ou ce que je peux” Cela après la douche, 4 *. (B) la sécheresse de la peau نتراشید. Utilisation de gel ou de mousse ou de lotion pour cet usage à être moins de dommages à la peau, pénètre dans. (C) l’utilisation d’un rasoir et propre. Si vous travaillez avec la machine, toujours ne pas le laisser sur le dernier degré. De lames de rasoir afin de déplacer la croissance des cheveux, pas contre elle . (E) après grattage, laver la peau à l’eau tiède. Et après le rasage la lotion capillaire pour utilisation après rasage la façon de soulager l’inflammation, peau douceur et élégance mais aussi préservé.

6 Lorsque vous dormez moins, mettez votre visage sur l'oreiller.

Faire votre visage chaque sommeil nocturne sur des oreillers dans le centre de long, peuvent aggraver des rides efficace. Il s’agit de la Chine qui ” Lignes de rêve ” Sont appelés, peu à peu, lorsque vous avez la tête de la frontière et oreillers arrière ne disparaissent pas. Les femmes qui ont l’habitude de rentrer bkhaband, la plupart de ces lignes sur le menton et les joues verra votre. Ceux qui restent ont taghbaz que ces lignes ne sont pas.

7 Dormez régulièrement et suffisamment.

La recherche a montré que la plupart des adultes 7 jusqu'à ce que le 9 Besoin d'heures de coucher. Une petite insomnie peut vous faire sentir fatigué. L’une des premières places qui montrent leur ennui, est . Cela provoquerait des anneaux noirs autour des yeux et puff alodshden sous les yeux et détend la peau du visage..

Parce que vous avez mieux dormir pendant la journée est inférieure à l’emploi contenant de la caféine boissons ( Boire moins de thé et café ) Et d’ailleurs” Durant les 2 heures avant le coucher ne” Ne pas consommer cette boisson.

Si pour une raison quelconque vous ne serez pas en mesure de bien dormir Le médecin Voir.

N’oubliez pas que certains signes du vieillissement ne sont pas ajtnaband, mais beaucoup d'entre eux peut être retardée fourni que correcte et en temps opportun, nous prenons soin de votre peau