تغذیه مناسب بعد از عمل بینی چیست؟

دانستن آنچه که باید بعد از جراحی زیبایی بینی مصرف کنید، بسیار مهم است. بنابراین، حتماً از پزشک خود ، بهترین جراح بینی ،بخواهید که یک دستور خاص غذایی برای بعد از عملتان مناسب با عمل انجام شده و شرایط شما، تجویز کند. بعداز عمل بینی چه غذاهایی بخوریم ؟ با این وجود، اگر اطلاعات کافی از جراح خود دریافت نکرده‌اید، در اینجا لیستی از بهترین مواد غذایی برای بهبود سریع بعد از جراحی زیبایی بینی وجود دارد.

• خوردن غذاهای نرم

به منظور کمک به بدن و دستگاه گوارش خود و به دلیل اینکه جویدن غذاهای سخت بعد از جراحی زیبایی بینی بسیار سخت و خطرناک است، اکیداً توصیه می‌شود بعد از جراحی زیبایی بینی از غذاهای نرم در دوره بهبودی استفاده کنید. مانند تخم مرغ خرد شده، سیب زمینی پوره شده، سوپ مرغ و غیره.

• غذاهای سرشار از فیبر

خوردن غذاهای پرفیبر در دوره بهبودی بعد از جراحی زیبایی بینی توصیه می‌شود. زیرا این نوع مواد غذایی با تقویت حرکات طبیعی روده به دستگاه گوارش به نوبه خود به شما در جلوگیری از یبوست کمک می‌کند.
این مواد غذایی عبارتند از:

1. غلات مانند ماکارونی، گندم، برنج قهوه ای پخته شده، نان گندم و پاپ کورن و غیره.
2. میوه‌های تازه مانند سیب، پرتقال، توت فرنگی، گلابی و غیره.
3. سبزیجات تازه مانند هویج پخته‌شده، سیب زمینی پخته‌شده، نخود سبز پخته‌شده و کلم بروکلی و اسفناج آب‌پز و غیره.

• غذاهای ضد التهابی

یکی از مهمترین مواردی که حتماً باید در رژیم غذایی بعد از عمل بینی خود قرار دهید، غذاهای ضد التهابی است. همان‌طور که از نام این نوع غذا مشخص است، با مصرف آنها تا حد زیادی از التهابات ایجادشده بعد از عمل، کم می‌شود. در نتیجه، دوره بهبودی کوتاه تر و زخم ها سریعتر درمان می‌شوند.

این نوع مواد غذایی شامل موارد زیر می‌باشند: غذاهای حاوی چربیهای اشباع نشده مثل آووکادو، ماهی چرب و روغن زیتون، برخی از سبزیجات مانند توت فرنگی، زغال اخته، کلم بروکلی، قارچ، انگور و گوجه فرنگی، شکلات تیره و چای سبز.

• غذاهای ترمیم کننده زخم

نوع مهم دیگری از غذا که باید حتماً در رژیم غذایی شما وجود داشته باشد، غذاهایی است که در ترمیم زخم تأثیر زیادی دارند. این غذاها شامل مواد غذایی سرشار از پروتئین مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ، ماست و غذاهای سرشار از ویتامین A مانند هویج، پرتقال و سبزیجات برگ تیره مانند اسفناج و غذاهایی که سرشار از ویتامین C مانند مرکبات هستند.

• غذاهای مناسب برای کاهش اضطراب

جالب است بدانید که درد و التهاب تنها مواردی نیستند که فرد بعد از انجام عمل با آن رو به رو می‌شود.
برخی از افراد با اضطراب بعد از عمل هم دست و پنجه نرم می‌کنند.
اما خوشبختانه انواع مختلفی از غذا وجود دارد که می‌تواند اضطراب را از بین ببرد، مانند آجیل، شکلات تیره، چای سبز و بابونه.

• میوه و سبزیجات تازه

میوه و سبزیجات تازه به دلیل فواید متعددشان در تغذیه مناسب بعد از عمل بینی بارها ذکر شده و می‌شوند. چرا که میوه‌ها و سبزیجات تازه سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که باید بعد از جراحی زیبایی بینی مصرف کنید. به عنوان مثال، آناناس میوه‌ای بسیار مناسب برای بعد از عمل است. که به بهبودی شما کمک شایانی می‌کند.

به‌طور کلی، تمام مواد غذایی که تا اینجا به آنها اشاره کردیم، تغذیه مناسب بعد از عمل بینی در نظر گرفته می‌شوند.
اما نکته مهم این است که چگونه این غذاها آماده شده و مصرف شوند. به عنوان مثال سیب زمینی سرشار از فیبر است.
اگر شما سیب زمینی را به شکل پوره مصرف کنید،
هم یک غذای مغذی خورده‌اید و هم یک غذای نرم. یعنی با یک تیر به دو نشان زده‌اید!

لینک های کاربردی: جراح بینی اصفهان _ جراح فک اصفهان

صفحه ی دکتر بهنام خرمی را در کلینیک 24 مشاهده نمایید.

دکتر بهنام خرمی جراح بینی اصفهان در دکتر آف

مطالب پیشنهادی سایت دکتر بهنام خرمی (بهترین جراح بینی اصفهان – جراح فک اصفهان):

تاثیر جراحی زیبایی بینی بر فرم گونه ها

خونریزی در حین و بعد از جراحی بینی

رابطه کم خونی با عمل بینی

تقویت غضروف بینی با جراحی

جراحی تقویت غضروف بینی

باقی ماندن نخ بخیه بینی

تأثیر عمل بینی بر گونه

تاثیر جراحی زیبایی بینی بر فرم گونه ها | امروزه افراد بسیار زیادی هستند که از فرم بینی خود ناراضی‌اند اما عده کمی از این افراد تحت عمل جراحی قرار می‌گیرند. یکی از عمده دلایلی که باعث ایجاد ترس در این افراد و ممانعت از انجام جراحی بینی می‌شود، تغییرات چهره است. در واقع بینی عضو بسیار مهمی در چهره هر شخصی بوده و ویژگی‌های ظاهری شخص را تحت تأثیر قرار می‌دهد. از این رو پس از انجام عمل جراحی، سایر اعضای چهره، نظیر گونه‌ها، لب‌ها و حتی چشم‌ها دست خوش تغییراتی می‌شوند.

از این رو می‌توان به قاطعیت گفت که عمل جراحی بینی باعث ایجاد تغییر و تحولاتی در چهره افراد می‌شود. البته ترس بسیاری از افراد بی جا است. چرا که عمل بینی اکثرا تغییرات مثبتی را به همراه دارد و تغییراتی که ایجاد می‌کند، زیبایی بیشتر فرد را به دنبال دارد. از آن گذشته اگر قبل از انجام جراحی با یک دکتر زیبایی مشورت کنید، وی با توجه به فرم چهره شما جراحی را انجام خواهد داد و هیچ خطری از بابت ایجاد زشتی در ظاهرتان نخواهید داشت.

همچنین تجربه و مهارت جراح بینی نیز تأثیر زیادی در تغییرات به وجود آمده در بینی خواهد داشت. در این مقاله ما تأثیر عمل بینی بر زیبایی گونه‌ها به طور مفصل توضیح داده و در مورد سایر اعضای چهره نیز به طور مختصر خواهیم گفت. پس اگر شما نیز نگران تغییر چهره‌تان پس از انجام عمل جراحی بینی هستید، در ادامه همراه ما باشید.

تأثیر عمل بینی بر روی گونه‌ها

در واقع پس از جراحی بینی هیچ تغییری در بافت‌ها و شکل گونه‌ها به وجود نمی‌آید. شاید هم اکنون این گونه فکر کنید که عمل بینی بر روی گونه‌ها تأثیری ندارد. اما سخت در اشتباه هستید.

در واقع می‌توان چنین عنوان کرد که بسیاری از افراد ممکن است دارای گونه‌های برجسته باشند، امروزه برخورداری از گونه‌های برجسته یکی از معیارهای زیبایی بشمار می‌رود. اما بینی آن‌ها بزرگ و یا منقاری شکل بوده و همین عامل باعث دیده نشدن گونه‌ها می‌شود. حتی اگر برجستگی گونه‌ها نیز دیده شوند، در کنار اندازه بینی، به چشم نمی‌آیند. شما با جراحی بینی و کوچک کردن و فرم دهی آن باعث به چشم خوردن گونه‌هایتان می‌شوید.

در واقع حتی اگر گونه‌های برجسته‌ای هم نداشته باشید پس از انجام عمل بینی، گونه‌های شما به شکلی خوش فرم تر و زیباتر به چشم می‌آیند. علاوه بر آن برخی از افراد دارای چال گونه هستند که به هنگام خندیدن بروز می‌دهد. این چال نیز یکی دیگر از معیارهای زیبایی انسان امروزی به شما می‌رود. وقتی بینی بزرگی داشته باشید ممکن است چال گونتان هنگام خندیدن، آن‌گونه که شاید و باید به چشم نیاید و حتی کسی متوجه آن نشود.

اما پس از کوچک شدن بینی و خوش فرم شدن آن، این چال گونه نظر هر مخاطبی را بر روی خود جلب خواهد کرد. به طور کلی می‌توان چنین عنوان کرد که عمل جراحی بینی هیچ تأثیر منفی بر روی گونه‌ها نداشته و علاوه بر آن در بسیاری از مواقع نیز باعث زیباتر به نظر آمدن گونه‌ها می‌شود. پس به طور کلی تغییراتی که عمل جراحی بینی بر روی گونه‌ها اعمال می‌کند، در راستای زیباتر شدن چهره فرد است.

مزایا عمل جراحی بینی بر روی گونه‌ها

اگر عمل جراحی بینی انجام دهید، گونه‌های شما تحت اثر اتفاقات مثبت زیر قرار می‌گیرند:

1. گونه‌ها برجسته‌تر دیده می‌شوند
2. زیبایی گونه‌ها بیشتر به چشم می‌آید
3. اگر چال گونه دارید، بهتر دیده می‌شود
4. فرم گونه‌هایتان زیباتر می‌شود و…

توجه داشته باشید که هیچ عیبی برای گونه‌ها تحت اثر عمل بینی گزارش نشده است اما شما برای اطلاعات دقیق‌تر و راحت‌تر شدن خیالتان می‌توانید قبل از انجام عمل جراحی با دکتر جراحی بینی خود مشورت کنید.

تأثیرات عمل بینی بر روی سایر اعضای چهره

جراحی بینی علاوه بر گونه، اعضای دیگر چهره نظیر لب و چشم را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. البته تأثیر عمل بینی بر لب به دکتر جراح پلاستیک و سلیقه شخص بستگی دارد. در واقع در اثر عمل بینی (مخصوصاً بینی‌هایی که به فرم سربالا جراحی می‌شوند) لب بالایی، بالا کشیده می‌شود و میانه آن فاصله بسیار کوچکی با لب پایین ایجاد می‌کند. این کار برای برخی‌ها معیار زیبایی بوده و دوست دارند، لب‌هایشان نیز تحت اثر عمل جراحی بینی قرار بگیرد. اما برخی دیگر این کار را نمی‌خواهند و به پزشک خود گوش زد می‌کنند که در حین عمل حتماً این نکته را رعایت کند که لب وی به سمت بالا کشیده نشود.

در نتیجه می‌توان گفت کشیدگی لب به سمت بالا تا حد زیادی به سلیقه فرد و نوع مدلی که می‌خواهد بستگی دارد. علاوه بر لب‌ها چشم‌ها نیز تحت تأثیر عمل جراحی بینی قرار می‌گیرند. اما تأثیر عمل بینی بر زیبایی چشم همانند تأثیر آن بر روی گونه‌ها است. به طور مثال فکر کنید چشم‌هایی زیبا و رنگی دارید، اما فرم بین بزرگ شما، اجازه نمی‌دهد تا زیبایی چشم‌هایتان آن طور که باید، دیده شود. با کوچک‌تر شدن ببینی، نظر افرادی که به شما نگاه می‌کنند، بر روی چشم‌هایتان متمرکز می‌شود. از این رو است که می‌گویند عمل جراحی بینی تأثیر مثبتی در زیباتر دیده شدن چشم‌ها دارد.

چگونه در مورد تغییراتی که گونه‌هایم به وجود می‌آید آگاه باشم؟

در واقع چهره همه‌ی افراد با یکدیگر یکسان نبوده و نمی‌توان برای همه‌ی آن‌ها نسخه یکسانی را در رابطه با تغییرات چهره پیچید. از این رو است که بسیاری از افراد از تغییراتی که قرار است پس از انجام جراحی برایشان اتفاق بیفتد می‌ترسند. این افراد می‌توانند با مشورت گرفتن از یک دکتر پوست، مو و زیبایی از تمام تغییراتی که ممکن است بعد از عمل بینی رخ دهد آگاه شوید.

لینک های کاربردی: جراح بینی اصفهان _ جراح فک اصفهان

صفحه ی دکتر بهنام خرمی را در کلینیک 24 مشاهده نمایید.

دکتر بهنام خرمی جراح بینی اصفهان در دکتر آف

مطالب پیشنهادی سایت دکتر بهنام خرمی (بهترین جراح بینی اصفهان – جراح فک اصفهان):

 خونریزی در حین و بعد از جراحی بینی

رابطه کم خونی با عمل بینی

تقویت غضروف بینی با جراحی

جراحی تقویت غضروف بینی

باقی ماندن نخ بخیه بینی

علل و علائم سوراخ شدن تیغه‌ی بینی

نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی

مهم‌ترین عاملی که باعث می‌شود بهترین نتیجه را از عمل بینی بگیرید، یادگیری صحیح نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی است. استراحت و آرامش بعد از عمل‌های جراحی، به بهبودی سریع‌تر بیمار کمک زیادی می‌کند؛ چرا که در هنگام خواب و بخصوص خواب عمیق، هورمون‌هایی که در بدن ترشح می‌شود باعث می‌گردد که روند درمان با سرعت و کیفیت بیشتری صورت گیرد.به توصیه جراح بینی اصفهان نکات نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی که در ادامه می‌گوئیم برای رفع بی‌ خوابی بعد از عمل بینی و استراحت بهتر می‌باشند.

• رو به بالا (طاق باز) بخوابید!

مهم‌ترین اقدامی که برای کاهش خطرات بعد از عمل بینی توصیه می‌شود، این است که در روزهای پس از عمل، روی کمر یا اصطلاحا طاق‌ باز بخوابید. در این وضعیت، لازم است که سرتان با یک زاویه ۴۵ درجه و بالاتر از بدن‌تان قرار بگیرد. قرار دادن چند بالش نرم روی یکدیگر به قرار گرفتن در این وضعیت کمک زیادی می‌کند. همچنین، نگه داشتن سر در وضعیتی بالاتر از بدن باعث می‌شود که اثر نیروی جاذبه به حداقل خود رسیده و تورم در بینی را تا حد زیادی کاهش دهد. برای جلوگیری از غلت خوردن به طرفین نیز لازم است بالش‌های اضافی را در طرفین خود قرار دهید. قرار گرفتن بالش در زیر زانو نیز باعث می‌شود که دردهای ناحیه کمر کاهش یابد.

• قبل از خواب از کمپرس یخ استفاده کنید!

استفاده کردن از کمپرس یخ در روزهای بعد از عمل باعث می‌شود که روند بهبودی با سرعت بیشتری اتفاق افتاد. کمپرس یخ هم برای کاهش درد و هم برای از بین بردن کبودی و تورم بسیار عالی می‌باشد. به احتمال زیاد پیش از عمل به شما توصیه خواهد شد که تا ۷۲ ساعت بعد از عمل، به صورت دوره‌ای از یک بسته یخ برای انجام کمپرس استفاده شود. انجام کمپرس را به خصوص در زمان پیش از خواب حتماً در برنامه خود قرار دهید.

• حتی‌الامکان تنها یا با فاصله از دیگران بخوابید!

در چند هفته بعد از عمل، بسیار ضروری است که از وارد شدن ضربه به بینی‌تان جلوگیری شود. به همین دلیل اهمیت دارد که تا حد امکان، تنها بخوابید. اگر هم قرار است کسی مراقبت شما باشد، این شخص باید با فاصله از شما بخوابد تا حرکات ناگهانی در شب باعث وارد شدن ضربه ناگهانی به بینی نگردد.

• کافئین مصرف نکنید!

گفتیم که بی خوابی بعد از عمل بینی امری طبیعی است. حال در صورتی که از کافئین پیش از خوابیدن نیز استفاده شود، این بی خوابی با شدت بیشتری خود را نشان خواهد داد. مصرف کافئین را در روزهای بعد از عمل سعی کنید قطع کرده و یا از چند ساعت پیش از خواب از مصرف کافئین خودداری کنید.

• روی شکم نخوابید!

خوابیدن روی شکم در روزهای بعد از عمل بسیار خطرناک است. احتمال وارد شدن فشار به بینی و تخریب غضروف‌هایی که در حال بازسازی هستند، در حالتی که روی شکم خوابیده‌اید، بسیار بیشتر است.
بنابراین، به هیچ وجه تا بهبودی نسبی بعد از عمل بینی، روی شکم نخوابید.

لینک های کاربردی: جراح بینی اصفهان _ جراح فک اصفهان

صفحه ی دکتر بهنام خرمی را در کلینیک 24 مشاهده نمایید.

دکتر بهنام خرمی جراح بینی اصفهان در دکتر آف

مطالب پیشنهادی سایت دکتر بهنام خرمی (بهترین جراح بینی اصفهان – جراح فک اصفهان):

رابطه کم خونی با عمل بینی

تقویت غضروف بینی با جراحی

جراحی تقویت غضروف بینی

باقی ماندن نخ بخیه بینی

علل و علائم سوراخ شدن تیغه‌ی بینی

تاثیر نوشیدن الکل بر جراحی بینی چیست؟

تاثیر نوشیدن الکل بر جراحی بینی : از نوشیدن الکل قبل و بعد از هر گونه جراحی مانند جراحی بینی جدا خودداری کنید. نوشیدن الکل برعکس کشیدن سیگار باعث بزرگ شدن رگ های خونی و همینطور رقیق تر شدن خون می‌شود. در صورتی که از الکل استفاده می‌کنید باید بدانید که جراحان از جراحی شما اجتناب خواهند کرد. زیرا الکل باعث رقیق شدن خون می‌شود و کنترل هر گونه خونریزی احتمالی در حین عمل بینی را با مشکل مواجه می‌کند.

نوشیدن الکل باعث مقاومت بدن در مقابل داروهای بیهوشی و بی حسی می‌شود. نوشیدن الکل متخصصان بیهوشی را برای محاسبه درست دوز داروی بیهوشی که شما دریافت می‌کنید دچار مشکل می‌کند. علاوه بر مشکلات مصرف الکل بر داروهای بیهوشی امکان تداخل الکل با داروهای دریافتی شما پس از جراحی بینی وجود دارد. که کمترین اثر آن در کیفیت دارو تاثیر دارد و بدترین آن صدمات جبران ناپذیری خواهد داشت.

یکی دیگر از تاثیرات مخرب نوشیدن الکل کم آبی، تکرر ادرا و خشک شدن پوست می‌باشد.

پس از جراحی بینی پوست بسیار حساس شده و امکان ترک خوردن آن وجود دارد. باید بدانید پس از جراحی بینی باید از مصرف الکل خودداری کنید تا پوست بینی دچار بی آبی و خشکی نشود. همچنین از پوست بینی خود در برابر اشعه مستقیم آفتاب مراقبت کنید.

رقیق شدن خون، متورم شدن و گشاد شدن رگ های خونی یکی دیگر از مضرات استفاده الکل می‌باشد. تورم رگ های خونی باعث تورم بینی و کبودی بیشتر پس از جراحی بینی می‌باشد. به طور معمول بینی جراحی شده به مدت ۱۲ الی ۱۸ ماه متورم است و برای کاهش این مسئله باید از مصرف الکل خودداری کرد.

لینک های کاربردی: جراح بینی اصفهان _ جراح فک اصفهان

صفحه ی دکتر بهنام خرمی را در کلینیک 24 مشاهده نمایید.

دکتر بهنام خرمی جراح بینی اصفهان در دکتر آف

مطالب پیشنهادی سایت دکتر بهنام خرمی (بهترین جراح بینی اصفهان – جراح فک اصفهان):

رابطه کم خونی با عمل بینی

تقویت غضروف بینی با جراحی

جراحی تقویت غضروف بینی

باقی ماندن نخ بخیه بینی

علل و علائم سوراخ شدن تیغه‌ی بینی

مزیت اسکن سه بعدی بینی

کم خونی و عمل بینی

این روزها با توجه به مزایا و نتایج فوق‌العاده‌ای که عمل زیبایی بینی دارد افراد بسیاری نسبت به انجام آن راغب شده‌اند. اما قبل از مراجعه به پزشک به منظور انجام عمل زیبایی بینی بهتر است تا بررسی‌های لازم توسط پزشک متخصص انجام شود تا در صورت نیاز اقدامات لازم صورت بگیرد. یکی از موضوع‌های مهمی که ذهن افراد را در این باره به خود مشغول می‌کند این است که ایا کم خونی مانع عمل بینی می شود یا نه؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم که کم‌خونی می‌تواند در سلامت افراد تاثیرهای بسیار زیادی بگذارد. در ادامه بیشتر با موضع کم خونی و عمل بینی خواهیم خواند.

به خصوص اگر فرد مبتلا به کم خونی قصد انجام عمل‌های تهاجمی مثل عمل بینی را داشته باشد این موضوع اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. به همین دلیل در این مقاله تصمیم گرفته‌ایم تا در مورد ارتباط کم خونی و عمل بینی و هر آنچه که افراد کم خون قبل از اقدام به چنین کاری باید انجام دهند صحبت کنیم.

کم خونی و جراحی بینی چه ارتباطی با هم دارند؟

برای انجام جراحی بینی یک سری آزمایشات و جلسات مشاوره وجود دارد که ضروری هستند.
این آزمایشات و مشاوره ها برای شناخت وضعیت جسمانی فرد و تشخیص میزان آمادگی او برای عمل بینی است تا از عوارض شدید و نتایج منفی جلوگیری شود.

یکی از این آزمایش ها که به طور قطع همه افراد باید انجام دهند آزمایش خون است.
علاوه بر تشخیص بیماری های اثرگذار بر روی رینوپلاستی کم خونی نیز طی آن مشخص می شود.
شاید سوال پیش بیاید که کم خونی چه اثری روی فرد و عمل بینی او دارد.

علت و تعریف کم خونی

کم خونی زمانی اتفاق می افتد که تعداد گلبول های قرمز خون سالم در بدن شما بسیار کم باشد.
گلبول های قرمز خون اکسیژن را به تمام بافت های بدن منتقل می کند.
بنابراین تعداد گلبول های قرمز خون پایین نشان می دهد که میزان اکسیژن خون شما پایین تر از حد متوسط ​​است.

هموگلوبین پروتئین اصلی سلولهای قرمز خون است.
این ماده اکسیژن را حمل می کند و آن را به سراسر بدن شما تحویل می دهد.
کم خونی بیش از ۱٫۶ میلیارد نفر در سراسر جهان تأثیر می گذارد.
زنان و مبتلایان به بیماریهای مزمن مانند سرطان بیشترین خطر ابتلا به کم خونی را دارند.
این وضعیت بدنی به طور قطع می تواند در جراحی بینی و نتایج آن اثر داشته باشد.

لینک های کاربردی: جراح بینی اصفهان _ جراح فک اصفهان

صفحه ی دکتر بهنام خرمی را در کلینیک 24 مشاهده نمایید.

دکتر بهنام خرمی جراح بینی اصفهان در دکتر آف

مطالب پیشنهادی سایت دکتر بهنام خرمی (بهترین جراح بینی اصفهان – جراح فک اصفهان):

تقویت غضروف بینی با جراحی

جراحی تقویت غضروف بینی

باقی ماندن نخ بخیه بینی

علل و علائم سوراخ شدن تیغه‌ی بینی

مزیت اسکن سه بعدی بینی