۱ـ تکنیک‌های آرام سازی

بسیاری از بیماران پیش از جراحی بینی مضطرب هستند. ترس و اضطراب بی‌خوابی و تحریک پذیری را به دنبال دارد. بنابراین یافتن راهی که بتوانید خودتان را آرام کنید برای حفظ سلامت جسمی و روحی بسیار مهم است. دکتر اکبری روش‌های زیر را برای آرام‌سازی به بیماران‌شان توصیه می‌کنند:

•  مدیتیشن
•  تمرین‌های تنفس عمیق
•  یوگا

داشتن ذهنیت مثبت نسبت به عمل تاثیر بسزایی در تسریع دوران بهبود و رضایت نهایی از تجربه عمل دارد. حتماً قبل و بعد از عمل از حمایت عاطفی دوستان و خانواده خود بهره بگیرید. برنامه دوران بهبود پس از جراحی را از قبل به گونه‌ای تنظیم کنید که بتوانید پس از جراحی با خیال آسوده استراحت کنید.

۲ـ تجسم

تجسم یکی از مهم‌ترین تکنیک‌های آرام سازی است و منظور از آن در این مورد این است که مراحل عمل زیبایی بینی را تصور کنید. برای این کار محل آرام و راحتی را در نظر بگیرید که بتوانید با خود و افکارتان تنها باشید. بسیاری اتاق خواب و تخت راحت خود را بهترین محل برای رویا پردازی قبل و بعد از خوابیدن می‌دانند. هر مکانی که در آن احساس راحتی می‌کنید، مناسب است. چشمان خود را ببندید، بدن‌تان را شل کنید و مراحل زیر را انجام دهید:

تصور کنید که کاملاً هم از نظر روحی و هم جسمی برای جراحی آماده شده‌اید. به روز جراحی فکر کنید و این که با آرامش و بدون نگرانی روی تخت دراز کشیده‌اید. حال مراحل جراحی را از ذهن‌تان بگذرانید و در تصور خود جراح را حین انجام عمل مشاهده کنید. تجسم کنید که جراحی با موفقیت به اتمام رسیده و دوران بهبود را بدون تحمل هیچ گونه عارضه‌ای پشت سر گذاشته‌اید. فکر کنید چند هفته از عمل گذشته است و دارید در آیینه به چهره جدید خود که از همیشه زیباتر است نگاه می‌کنید.
این تصورات به شما کمک می‌کند تا برای روز بزرگ آماده شوید. بر اساس پژوهش‌های انجام شده افرادی که موفقیت را در ذهن خود به تصویر می‌کشند، دچار اضطراب کمتری می‌شوند و روز عمل احساس بهتری دارند.

۳ـ افزایش آگاهی در زمینه عمل

چنانچه بیماران از مراحل انجام عمل آگاهی داشته باشند و به خوبی آماده شوند و آموزش ببینند، ترس‌شان کاهش می‌یابد، سریع‌تر بهبود می‌یابند و در نهایت از نتیجه رضایت بیشتری خواهند داشت.  اطلاعات لازم را درباره رینوپلاستی (جراحی زیبایی بینی) در اختیارتان قرار می‌دهند و با روی باز تمام ابهام‌ها را برطرف می‌کنند.
دانش خود در زمینه جراحی زیبایی بینی را با جستجو در اینترنت افزایش دهند. البته در این زمینه نیز مانند هر موضوع دیگری سایت‌های معتبر و غیرمعتبری بسیاری وجود دارد، بنابراین حتماً از معتبر بودن سایت‌ها اطمینان حاصل کنید. از سایت دکتر بهنام خرمی نیز می‌توانید استفاده کنید.

دکتر بهنام خرمی

متخصص جراحی فک و صورت و زیبائی

جراحی بینی در هنگام بارداری

گاهی اوقات زمان بندی به تنهایی کار ساز نیست. خانم هایی که برای جراحی بینی زمان بندی کرده و متوجه شده اند که باردار هستند تنظیم وقت برای ایشان واقعا ناامید کننده است. هر نوع عمل جراحی انتخابی در طول یارداری ممنوع است از جمله جراحی بینی. هرچند عمل جراحی بینی هیچ ربطی به رحم شما نخواهد داشت. آرام بخش ها و داروهایی که استفاده خواهید کرد می تواند برای جنین در حال رشد شما مضر باشد. خیلی خطرناک است که سلامت کودک خود را بخاطر یک جراحی زیبایی که می توانید در آینده هم انجام دهید به خطر بیندازید.

اگر با مشکلات تنفسی که ناشی از انحراف سپتوم یا باریک بودن راه هوایی بینی است مواجه شدید ، جراحی بینی فراتر یک جراحی انتخابی خواهد شد. اگر سلامتی و تندرستی خودتان به وسیله عدم توانایی برای دریافت اکسیژن کافی تهدید شود، ممکن است جراحی بینی نیاز باشد حتی اگر باردار باشید. البته احتمال اینکه این اتفاق رخ دهد فوق العاده کم است. شما باید توسط دکتر های خود ارزیابی شوید تا خطرات و منافع جراحی بینی را برای شما سبک سنگین کنند.

بارداری بعد از جراحی بینی

جراحی بینی کار یک روزه نیست؛ بلکه بیشتر یک فرآیند تدریجی شامل برنامه ریزی، آماده سازی و بهبود است. برای بسیاری از زنان، دانستن این نکته مهم است که چه مدت بعد از جراحی بینی می توان برای بارداری اقدام کرد. زنان جوان که در اواسط سال های زندگیشان قرار دارند ممکن است سوالات زیادی درباره ی زمان مطمئن برای دوباره باردار شدن برایشان پیش بیاید.

اکثر جراحان در این قضیه اتفاق نظر دارند که پس از اینکه دوران بهبود جراحی بینی به پایان رسید می توان برای بارداری اقدام کرد. پس از اینکه ساختار بینی مستحکم شد شما آزاد هستید که دوباره بر روی مسائل مهم زندگی تان متمرکز شوید. هیچ دلیل پزشکی وجود ندارد که بتواند مانعی برای دوران پس از بهبود شما به وجود بیاورد.اما برای اینکه بتوانید اطلاعات دقیق تری برای استراتژی های بعد از عمل خود بدست بیاورید می توانید در جلسه ی مشاوره در مورد نگرانی های خود با دکترتان مشورت کنید. برای دریافت مشاوره ای که مخصوص وضعیت شماست این بهترین راه است.

آیا بارداری بر روی بینی جراحی شده ی من تاثیر می گذارد؟

بدن هنگام بارداری تغییرات قابل توجهی را متحمل می شود از جمله تورم بینی و حتی ضخیم شدن دیواره ی بینی بعضی از زنان افزایش مخاط بینی و تراکم در بینی و حفره های سینوسی را نیز تجربه کرده اند. همه ی این موارد می تواند مشکلاتی برای بینی ایجاد کند.

خوشبختانه نتایج جراحی بینی در هنگام بارداری و پس از بارداری حفظ می شود .هر چند پف کردن و تورم بینی یک مساله ی عادی در دوران بارداری است اما همه ی این مشکلات پس از بارداری خود به خود برطرف خواهند شد. اگر به دلیل تورم بینی احساس تنگی نفس به سراغتان آمد در اولین فرصت به دنبال مراقبت های پزشکی بروید.

دکتر بهنام خرمی

متخصص جراحی فک و صورت و زیبائی

بهترین نتایج در جراحی بینی یا رینوپلاستی با استفاده،

از تکنیک های محافظه کارانه که ظاهر طبیعی و معمولی بینی را حفظ می کنند به دست می آید،

بنابراین بیماران محترم بایستی از جراحی های به اصطلاح فانتزی پرهیز کنند.نکته مهم دیگر کیفیت و ضخامت پوست و زوایای بینی می باشد. که با استفاده از عکس های رنگی استاندارد و یک شکل قبل از عمل و تکرار سریالی آنها پس از عمل وضعیت پوست و زوایای بینی مشخص می شود.

آیا عمل رینوپلاستی خطر دارد؟

در مورد این عمل تبلیغات فراوان، چه بر له یا علیه آن می‌شود اما حقیقت آن است که اگر فردی که جهت عمل کاندیدا می‌شود به خوبی معاینه شود و موارد احتمالی آن بررسی و تکنیک مناسب انتخاب شود، این عمل عارضه مهمی در پی نخواهد داشت. اما با این وجود ممکن است بیمار دچار عوارضی هم شود.

دکتر بهنام خرمی

متخصص جراحی فک و صورت و زیبائی

رینوپلاستی یا جراحی زیبایی عمل بینی در لغت از دو کلمه “رینو” و “پلاستی” تشکیل شده است. رینو به معنای بینی و پلاستی به معنای اصلاح یا زیبا کردن است.قدمت رینوپلاستی مدرن به ۵۰ تا ۶۰ سال قبل و بعد از جنگ جهانی دوم بر می گردد. در ایران از دهه ۴۰ شمسی اقدام به جراحی زیبایی بینی شد. بعد از انقلاب اولین گروهی که اقدام به جراحی زیبایی عمل  بینی کردند متخصصین گوش وحلق وبینی بودند. البته در حال حاضر تعداد متقاضیان عمل زیبایی در ایران روز به روز افزایش یافته که متاسفانه حتی در سطح جهانی نیز رکورد شکن است.رینوپلاستی به صورت خیلی خلاصه تغییر فرم بینی که با تغییر در ظاهر بینی یا همراه با تغییر در تیغه بینی می تواند همراه باشد. جراحی بینی برای زیباسازی ظاهر بینی و یا بهبود عملکرد بینی و یا برطرف ساختن نواقص بینی انجام می شود. رینوپلاستی (عمل زیبایی بینی ) بسته به افراد مختلف، می تواند منجر به کوچک یا بزرگ شدن اندازه بینی، تغییر شکل بینی، پهن تر یا باریک تر شدن نوک بینی و یا تغییر ارتفاع یا طول بینی منجر گردد.

مشکلاتی که رینوپلاستی می تواند برطرف نماید؟

در رینو پلاستی ایراد های مختلف بینی را می توان برطرف کرد ، برای مثال

• • بزرگ بودن اندازه بینی
  • قوزدار بودن بینی
  • افتادگی نوک بینی یا کم بودن زاویه  بینی ولب
  • پهن بودن بینی
  • بزرگ بودن سوراخ های بینی
  • جعبه ای شکل بودن نوک بینی
  • زیاد بودن فاصله نوک بینی تا صورت
  • دررفتگی تیغه بینی وغیرقرینه بودن بینی
  • دو شاخه بودن نوک بینی
  • دماغ زین اسبی متعاقب ضربه های قبلی ویا عمل جراحی انحراف تیغه بینی
  • بد شکلی های بعدازعمل جراحی

دکتر بهنام خرمی

متخصص جراحی فک و صورت و زیبائی

جراحی بینی در سنین کم عوارض ناشی از بیهوشی عمومی است.به طوری که هر چه سن کمتر باشد عوارض ناشی از بیهوشی بیشتر است.

در سنین پایین فقط در جایی مجاز به جراحی با بیهوشی عمومی هستیم که واقعا چاره ای به جز آن نداشته باشیم.

در پایان باید توجه داشت که به هرحال هم عمل جراحی هم بیهوش نمودن یک کودک،

ظرافت خاصی را می خواهد که باید هم جراح،

هم متخصص و تکنسین محترم بیهوشی این ظرافت ها را رعایت نمایند که این هم نوعی سختی کار محسوب می شود؛

چرا که والدین هم نسبت به کودکانشان حساسیت ویژه ای دارند.

دکتر بهنام خرمی

متخصص جراحی فک و صورت و زیبائی

نخست در مورد عوارض جراحی بینی در سن پایین سخن می گوییم.

همانطور که می دانیم استخوان های بدن مراکز رشدی دارند که از جنس غضروف است و در واقع رشد استخوان با رشد این قسمت ها انجام،

و سپس غضروف تبدیل به استخوان می شود.

در سن بلوغ این غضروف ها خود نیز استخوانی شده؛ بنابراین رشد استخوان از جمله رشد بینی متوقف می شود یا به عنوان مثال،

رشد قدی فرد متوقف می گردد.

حال اگر قبل از توقف رشد استخوانی بیاییم و بیمار را تحت عمل جراحی قرار دهیم،

به مراکز رشد استخوانی آسیب رسانده و قطعا بینی فرد بد شکل و غیر قرینه رشد خواهد کرد.

و لزوم جراحی آتی را صددرصد درپی خواهد داشت.

دکتر بهنام خرمی

متخصص جراحی فک و صورت و زیبائی

وقتی بینی مسدود گردد غدد بینی ترشح موکوز را افزایش می دهند مانند وقتی که دچارآلرژی یا سرماخوردگی می شوید.

در اثر گرفتگی سوراخ های بینی بعد از عمل جراحی،

ترشحات موکوزی افزایش می یابند و ممکن است با خونابه همراه باشد و تا زمانی که ترشحات زیاد و خونریزی شدید نیست،

جای نگرانی وجود ندارد. در صورت ایجاد خون ریزی طوری دراز بکشید که سرتان بالا تر از سطح بدن باشد.

و بروی بینی و گردن و صورت کمپرس یخ قرار دهید. با ادامه خونریزی حتما به پزشک خود مراجعه نمایید .

دکتر بهنام خرمی

متخصص جراحی فک و صورت و زیبائی

• دو ماه سیگار نکشید و در کنار افراد سیگاری ننشینید.
• از ضربه زدن به بینی اجتناب کنید.
• روی بخیه های بینی پماد تتراسایکلین و یا پماد ترمیمی بزنید.
• بعد از عمل، زیر بینی شما گاز کوچکی جهت جذب خونابه گذاشته می شود.
• برای کاهش خطر لخته شدن خون در پاها، بلند شوید و راه بروید.
  

  ---

  دکتر بهنام خرمی

  متخصص جراحی فک و صورت و زیبائی

• دندانهایتان را با مسواک نرم و آهسته بشویید.
• از خندیدن ، گریه کردن خودداری و در هنگام عطسه از دهان استفاده کنید .
• برای جابجا نشدن لب بالا و بینی را دستکاری نکنید.
• مکالمات تلفنی و صحبت هایتان را کوتاه کنید .
• از فین کردن اجتناب کنید و با یک دستمال کاغذی نرم بینی را خشک کنید.
• لباس هایی که دکمه دارند و نیاز نیست از سر پوشید را استفاده کنید.
• از رفتن به استخر و شنا خود داری کنید.
• برای جلوگیری از تورم بینی از رفتن به مکان هایی که آفتاب ، نورهای قوی ، گرما و حرارت دارند به مدت دو ماه خودداری کنیم 

دکتر بهنام خرمی

متخصص جراحی فک و صورت و زیبائی

این بیماران تا 6 ساعت بعد از عمل نباید چیزی میل کنند و چناچه چیزی میل کنند باعث بروز حالت تهوع و استفراغ می شود.

حدودا 6 ساعت بعد از عمل می توان کمی آب نوشید و اگرمشکلی نداشتید یک ربع بعد مختصری آب میوه خواهید آشامید.

از روز دوم می توانید از غذاهای نرم استفاده کنید اما باید از خوردن غذاهای سفت که نیاز به جویدن دارند خودداری شود تا به بینی آسیب وارد نشود .

غذاهای میکس شده ، نرم و آبکی مانند سوپ بهترین گزینه برای استفاده هستند .

لازم است از خوردن مایعات داغ مثل چای و قهوه خودداری شود و از رژیم غذایی مایعات سرد استفاده کنید .

دکتر بهنام خرمی

متخصص جراحی فک و صورت و زیبائی