العلاقة بين الصداع ومفصل الفك

مفصل الفك والصداع | من علامات الشيخوخة آلام المفاصل والجميع يعرف مشاكلها. قلة من الناس غير مدركين لألم الركبة أو آلام اليد ولم يعانوا من هذه الآلام ، ولكن لدينا مفصل يسمى المفصل الصدغي الفكي ، وهو أمر مهم جدًا في أنشطتنا الفسيولوجية مثل الأكل والتحدث و… للأسف ، يتم تجاهل أهميتها حتى تصبح مشكلة.

---

المقالات المقروءة الطبیب بهنام خرمی جراحة الآنف أصفهان :

• هل يمكن لمس الأنف بعد أسبوعين من عملية تجميل الأنف؟
• كيف تقوم بعمل تدليك للأنف؟
• جراحة الآنف أصفهان الطبیب بهنام خرمی
• كيفية شطف الأنف بعد الجراحة مباشرة
• جراح الفك في أصفهان الطبیب بهنام خرمی
• الدورة الشهرية وعملية الأنف
• ممارسة الجنس بعد عملية تجميل الأنف
• أفضل من جراحة الأنف
• شد طرف الأنف بعد جراحة الأنف
• ما هي ملامح جراحة الأنف الطبيعية للفتاة؟

---

مشاكل مفصل الفك والصداع

من أهم المشاكل التي تسبب مشاكل في هذا المفصل القلق ، والذي يمكن أن يتجلى في شكل صرير في الفك ، خاصة أثناء النوم.. ستسبب هذه المشكلة ضغطًا على مفصل الفك وشيئًا فشيئًا ، ستظهر مشاكل محددة في الفك مثل تناقضات الحركة واضطرابات القرص والأوتار في تلك المنطقة ، والتي تتمثل عواقبها في ألم في المنطقة متبوعًا بالصداع وتقييد فتح الفم وضوضاء الفك وآلام الأذن… هو. لذا ، إذا واجهت مثل هذه المشاكل ، فاعلم أن المفصل الصدغي الفكي يعاني من مشكلة.

المفصل الصدغي الفكي عبارة عن مفصل زليلي به قرص مفصلي يسمح بحركات المفصل والانزلاق.. يتيح هذا المزيج المعقد من الحركات إمكانية المضغ والبلع والتحدث بطريقة فعالة وخالية من الألم. يتم تغطية أسطح المفاصل بنسيج ضام ليفي. هذا الهيكل غير الأوعية الدموية وغير العصبي لديه قدرة أكبر على مقاومة التغيرات التنكسية وإمكانية التجديد الذاتي من الغضروف الهياليني للمفاصل الزليليّة الأخرى.. ومع ذلك ، فإن كبسولة المفصل الزليلي والعضلات المحيطة بها معصبة ويبدو أنها المصدر الأساسي للألم في اضطرابات المفصل الصدغي الفكي..

حلول تقليل الإجهاد

أهم مهمة هي تقليل القلق والسيطرة على التوتر تحت إشراف طبيب نفسي أو محلل نفسي. تشمل العلاجات الأخرى استخدام الثلج أو الحرارة لتقليل الألم ، والنوم بشكل صحيح ، واستخدام أجهزة خاصة مثل الجبائر التي صنعها أخصائي التعويضات السنية ، والقيام بتمارين خاصة.. في حالة عدم انتظام الأسنان (مشاكل تقويم الأسنان) يجب أن ترى طبيب أسنان ليصطفهم.

4 عضلات مرتبطة مباشرة بهذا المفصل. إحدى هذه العضلات هي العضلة الماضغة ، والتي تلمسها بالفعل عندما تلمس الفك الموجود أسفل الأذن.. إذا تألمت هذه العضلة عند لمسها ، فقد تكون علامة مهمة على وجود مشاكل في هذا المفصل. يمكن أن يكون ألم العضلات في منطقة الصدغ أيضًا علامة على وجود مشكلة في المفصل. يمكننا فحص هذه العضلات بأنفسنا ، وفي حالة الشعور بالألم يجب مراجعة متخصص في أمراض الفم. اعلم أن مشاكل المفاصل يمكن أن تظهر على شكل صداع.

علاج متلازمة المفصل الفكي الصدغي

مفصل الفك والصداع | يمكن استخدام طرق الرعاية الذاتية في المنزل أو العلاجات الطبية أو الجراحة المفتوحة لعلاج اضطراب الفك الصدغي.. في المرحلة الأولى ، يوصي الطبيب المختص ببدء علاج المتلازمة بالرعاية المنزلية ، وإذا كان المرض لا يزال يتقدم ، فقم بإجراء جراحة المفصل الصدغي الفكي.. في ما يلي ، سوف نفحص أنواع علاج اضطراب المفصل الفكي الصدغي:

الرعاية الذاتية في المنزل

تتضمن مجموعة الطرق المستخدمة لعلاج متلازمة الفك الصدغي في المنزل وغالبًا ما تحتاج إلى الجمع ما يلي::

1. لتقليل الألم في منطقة الفك والوجه كمادة ثلجية لفترة طويلة 10 اتركه على صدغك وجانب وجهك لمدة دقيقة.
2. إذا كنت تمارس تمارين شد الفك وفقًا لتعليمات الطبيب ، فتأكد من استخدام منشفة ساخنة لفترة طويلة 5 ضع بجانب وجهك لمدة دقيقة. إن القيام بذلك عدة مرات في اليوم سيكون فعالًا جدًا في تقليل الألم.
3. لتجنب المضغ لفترات طويلة ، تناول الأطعمة اللينة مثل البطاطس المهروسة واللبن والحساء والبيض والجبن والأسماك والخضروات المطبوخة والكومبوت..
4. يزيد استهلاك الأطعمة الصلبة ومضغ الأطعمة مثل الجزر النيء أو العلكة من الألم في المفصل الصدغي الفكي..
5. باستخدام جبيرة أو حارس ليلي (الحارس الليلي) فهو يجعل الأسنان العلوية والسفلية تتلاءم معًا بشكل صحيح ويكون فكك في وضع أفضل أثناء الليل..
6. من أداء حركات استفزازية مثل حركات الفك القوية (بالإضافة إلى تقليل التحدث بعد عملية تجميل الأنف ، فإن الحركات والأوضاع الأخرى هي نفسها) لا تقم بأي نشاط بدني إضافي في الشهر الأول بعد ذلك. هذا يتطلب تغييرات في نمط الحياة والتخلي عن عادات السلوك غير اللائق.
7. اتخذ التدابير المناسبة لتقليل التوتر.

علاج بالعقاقير

إذا لم يتحسن الاضطراب الصدغي الفكي لديك بالرعاية المنزلية ، فيمكنك استخدام مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية على النحو الذي يحدده طبيبك وبناءً على تاريخك الطبي.. تشمل هذه الأدوية::

• أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود
• مرخيات العضلات
• مضادات الاكتئاب
• تخدير موضعي
• الستيرويدات القشرية

العلاج الطبي

إذا قام الطبيب بتشخيص متلازمة المفصل الفكي الصدغي لديك بجدية ، فيمكنه علاج المنطقة المذكورة بمساعدة الطرق التالية.:

1. العلاج الطبيعي
2. Botox
3. العلاج الحراري
4. العلاج بالتبريد

جراحة المفصل الصدغي الفكي

عندما يكون اضطراب المفصل الصدغي الفكي شديدًا جدًا ، ستكون الجراحة هي الطريقة الأفضل والأكثر فاعلية لعلاج الألم والقضاء عليه.. يوصي الطبيب المتخصص بإجراء جراحة المفصل الصدغي الفكي عند وجود مشكلة واضطراب في المفصل الرئيسي. في هذه الحالات ، يسبب المفصل الفكي الصدغي الكثير من القيود في حركة الفك وتكون أعراضه طويلة جدًا. في الطريقة الجراحية ، يستخدم طبيب متخصص أو طبيب أسنان الحلول التالية:

• جراحة بالمنظار (تصحيح الأسنان ومواءمتها)
• جراحة بزل المفصل (إزالة السوائل والنفايات من المفصل الصدغي الفكي)
• الجراحة المفتوحة (استبدال مشترك)