هل التمارين الهوائية مسموح بها بعد عملية تجميل الانف؟
التمارين الرياضية بعد عملية تجميل الأنف : أن يوصي جراحة الآنف أصفهان ننسى أي نشاط وممارسة الرياضة التي تجعلك تنفث لمدة شهرين على الأقل ، لأن عظام الأنف لديك تتشكل وتحتاج إلى الراحة للشفاء ، وتورم الأنف يمنع التنفس السليم والمريح. من ناحية أخرى ، لا تتطلب التمارين الهوائية والتمارين الهوائية فقط الكثير من الأكسجين ، ولكن أيضًا تزيد من معدل ضربات القلب وتسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه لجسمك..
حتى أن الأطباء لا يسمحون بممارسة الجنس على الإطلاق ، على الأقل في الأسبوع الأول بعد عملية تجميل الأنف. لذلك من الواضح تمامًا أن الرقص يمكن أن يكون له أيضًا تأثير سلبي على التورم بعد عملية تجميل الأنف ، خاصة الرقصات مثل الرقصات التركية والهيب هوب والزومبا و ... التي تزيد من معدل ضربات القلب وهي مثل تلك المذكورة أعلاه للتمارين الهوائية. لاحظنا.
اجلس وانحني
يجب أن تتجنب بصرامة أي تمرين يتطلب الانحناء ، على الأقل في الأسبوع الأول. في الواقع ، يمكن أن تؤدي حركات الطحن ، ورفع الذراعين إلى الساقين ، ورفع الأثقال ، والاستلقاء أثناء عملية تجميل الأنف إلى إتلاف جسمك..
يجب أن تستريح لمدة أسبوع على الأقل بعد عملية تجميل الأنف ولا يجب رفع أوزان ثقيلة ، ومن المهم للمرأة والأمهات ألا يرفعن أطفالهن خلال هذا الوقت ، في الواقع خلال هذه الفترة الطويلة من الوقت ، فلا يجوز ذلك. لرفع أكثر من كيلوغرامين ، لأنه يضغط على جسمك عن طريق رفع أشياء ثقيلة أو أطفال ، وهذا له تأثير سلبي على عملية التعافي..
انقر لعرض صفحة Instagram الخاصة بالدكتور بهنام خورامي ، جراح تجميل الأنف في أصفهان.
المحتوى المقترح :
الشعور برائحة الفم الكريهة بعد الجراحة
