نزلات البرد قبل عملية تجميل الأنف :

أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي يطرحها الأشخاص الذين أجروا عملية جراحية لأنوفهم خلال موسم البرد يتعلق بنزلة برد ما قبل الأنف.. هل يجب على الأشخاص الذين يخضعون لجراحة تأخير البرد ماذا تفعل إذا أصبت بفيروس البرد بعد عملية تجميل الأنف؟ ابق معنا حتى نهاية هذا المقال للحصول على إجابات لهذه الأسئلة.

نزلات البرد قبل عملية تجميل الأنف :

عادة ما يكون فيروس البرد الشائع مثل الجهاز التنفسي العلوي : وهو يؤثر على الأنف والحنجرة والحنجرة والجيوب الأنفية ، لذلك لا ينصح بإجراء عملية تجميل الأنف للأشخاص المصابين بالفيروس ، حيث قد يكون المتقدم مصابًا بعدوى في الرئة وفترة نقاهة طويلة وصعبة.. يجب على المريض أيضًا تناول الأدوية لتحسين نزلات البرد المحظورة لمدة أسبوعين على الأقل قبل الجراحة..

لذلك ، يجب على الأشخاص المصابين بفيروس نزلات البرد تأجيل عملياتهم حتى يتعافوا تمامًا..

نزلات البرد بعد عملية تجميل الأنف :

ضع في اعتبارك أيضًا أن نزلة البرد بعد عملية تجميل الأنف يمكن أن تكون أيضًا فترة تعافي صعبة وطويلة بالنسبة لك ، لذلك اعتني بنفسك جيدًا بعد العملية لتجنب الإصابة بهذا الفيروس.. لكن في حالة الإصابة ، يجب مراعاة النقاط التالية :

۱ . تحدث إلى طبيبك حول كيفية العلاج وتناول الدواء.

2. . إذا كنت تعاني من سيلان الأنف ، فلا تنفث أنفك على الإطلاق ونظف أنفك بلطف بمنشفة فقط..

3. . ضع وسادتين تحت رأسك عند الراحة.

4. . تناول الكثير من الحساء والعصير.

5 . العطس والسعال بعد عملية تجميل الأنف يمكن أن يتسبب في تمزق الغرز وترهل طرف الأنف ، لذلك حاول أن تعطس أو تسعل برفق مع فتح فمك..

 

---

الطبیب بهنام خرمی

جراحة الآنف أصفهان

انقر لعرض صفحة Instagram الخاصة بالدكتور بهنام خورمي ، أخصائي وجراح الأنف في أصفهان.

---

المحتوى المقترح :

الشعور برائحة الفم الكريهة بعد الجراحة

التحدث بعد عملية تجميل الانف

التثاؤب بعد عملية تجميل الأنف

مكياج الوجه بعد جراحة الأنف

التنظيف بالفرشاة بعد عملية تجميل الأنف

أفضل جراح تجميل للأنف

رعاية ما قبل تجميل الأنف

كيف يزرع الأسنان

إجراءات زرع الأسنان مثل أي العلاج الجراحي أخرى من التخدير الموضعي في المنطقة لتبدأ Shdmyshvd.
ونتيجة لذلك فإن المريض أثناء الجراحة لا يشعر بأي ألم، زراعة الأسنان.
ثم وفقا لتخطيط وضمان العلاج الأمثل لزراعة العظام وضعها في عظم الفك.
من أجل ارتباط الزرعة جيدًا بالعظم لفترة طويلة 12 حتى ال 24 يستغرق أسبوع.
وبعد الفترة زرع العظام (اسئواینتگریشن) قاعدة لعملية الزرع ومقاومة لخطة علاج المرضى الداخليين نقدم.
لتوفير الراحة للمريض الذي يتكون من زرع الرئيسية، تصميم بدلة زرع في المؤقتة لممارسة الكلام ومضغ بصفة مؤقتة ويتم.
قالب گیری از ایمپلنت جزء موارد حساس و دقیق در ساخت پروتز ایمپلنت می باشد و بیمار می بایست کلیه دستورات دندانپزشک معالج را با دقت اجرا نماید.

الرعاية بعد الجراحة

جراحة الفك (جراحة ارتوگناتیک) ؟

جراحة ارتوگناتیک (الكلمة اليونانية أورثو، وهذا يعني مباشرة إلى Gnatvs الفك) A الفك أو الفك لعملية جراحية لنقل موقف الفكين. بواسطة جراحة الفك الأسنان العلاقات الصحيحة والانسجام يمكن أن تنشأ إذا. عندما تكون استدارة الفك إلى الأمام أو إلى الخلف، أعلى أو لأسفل أو عن طريق الذقن الأنسجة اللينة، والخدين، يتم نقل الشفاه والأنف وفقا لذلك. ولذلك، إذا ما تم تناوله بشكل صحيح جوز أن يكون الانسجام بين المكونات لخلق ويؤدي الشخصية الأنيقة.

في الماضي، كل سوء الإطباق الأسنان الهيكل العظمي بغض النظر عن الموقف من فكي فقط بهدف تحقيق أفضل العلاقات الأسنان الممكنة، وعولج Baartvdnsy فقط. هذا الأسلوب، تقويم الأسنان Kamvflazh (تعويضات لتقويم الأسنان) ودعا. الجمع بين المعالجة التقويمية وجراحة الوجه والفكين كطريقة بديلة، ويعتبر مثاليا للمرضى الذين يعانون من سوء الإطباق الهيكل العظمي المتوفرة.

ما تشوهات يمكن تصحيحه مع الفك الجراحة؟

• العضة المفتوحة شديدة (المسافة بين الأسنان العلوية والسفلية عند إغلاق الفم)
• صدمة أو التشوهات الخلقية في الوجه
• الذقن الصغيرة
• ويجري الجزء الأمامي الفك
• عدم القدرة على تجعد الشفاه مع بعضها البعض دون
• A تضييق شديد في الفك العلوي
• مشاهدة الكثير من اللثة عندما يبتسم

---

الطبیب بهنام خرمی

جمال الوجه وأخصائي جراحة الفك

التعريف: عملية جراحية في أي جزء من الإذن باتخاذ الإجراءات اللازمة للتقليل من الأذنين لتكون.

 

مدة الجراحة: حول یکساعت

 

طول الفترة الزمنية التي يظل المريض إلى المستشفى في عيادة: تبرأ المريض العيادة اليوم نفسه.

 

التخدير: إذا كان المريض طفل، ويتم ذلك تحت التخدير العام، ولكن العمل في حالة أن المريض هو شخص بالغ يمكن الجمع بين هذا الإجراء مع الحقن الوريدي من بیحسی تحت هذه العقاقير المنومة لم.

 

وقت الشفاء: المريض بعد أسبوع يمكن المدرسة أو العمل.. يصل الأطفال 4 تجنب الألعاب القاسية في الأسبوع التالي للجراحة.

غرزة بعد الجراحة يحصل امتدت أسبوعين. وينبغي أن يكون المريض أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من استخدام نهايات رباط.

 

قانون (s): مرة واحدة

 

الآثار الجانبية المحتملة: تراكم زیرپوست الدم – العدوى – إذا كان البقاء بدلاً من قص الجراحية في شكل المطبات – استمع صغيرة جداً حتى – أقل من الحد المطلوب تقليص الإذن – المضاعفات المرتبطة بالتخدير

 

مدة الصلاحية: الدائمة

 

الأعراض الرئيسية التنمية المستدامة الانسداد الرئوي، . وفقا لدور الفسيولوجية لانحراف الحاجز الآنف عندما اتضح أن يؤدي إلى انسداد الآنف والمريض أيضا سوف تواجه مشاكل مع . التنفس عن طريق الفم يؤدي إلى جفاف الحلق عند النوم وسوف . هذا هو الخاص بك نوبۀ الذي يجعل شخص مع تیغۀ نوم شبانۀ جيدة الانحرافات الآنف، ونظرا لأنه لم يكن من بقية ليلة جيدة، هو بطبيعة الحال في اليوم التالي أيضا يكون الجسم رشيق . وفي الوقت نفسه، جفاف الحلق المزمن الحلق وحفز الشعور ستكون غير سارة في هذا المجال .

1- أمسك الشاش المعقم على منطقة التشغيل لمدة نصف ساعة وامنع عن استبدال الشاش المعقم على المنطقة لمدة أقل من 30 دقيقة.
2-النزيف وجلطات الدم بعد جراحة الفم طبيعية لعدة ساعات..

3-في حالة حدوث نزيف على شكل جلطات في الفم ، ضع شاشًا معقمًا على المنطقة التي يتم إجراؤها لتغطية المنطقة بالكامل بالغاز ، ثم اضغط على السن أو الفك لمدة نصف ساعة على الأقل.. إذا قمت بالمتابعة نزيف كرر هذا الإجراء. وعلاوة على ذلك، يمكن استخدام الكمادات الباردة على الوجه ومنطقة الجراحة فعالة في الحد من نزيف.

4- التورم والألم من الآثار الجانبية المتوقعة بعد الجراحة لتخفيف الألم للإسكان يجب أن يكون الاستخدام المنصوص عليها.
5- استخدم كيس ثلج يوميًا على المنطقة التي تعمل فيها لفترة طويلة 6-5 ساعات بعد الجراحة ستكون فعالة في الحد من الألم والتورم. (بالتناوب حول 20 اترك الكيس لمدة دقيقة 5 وخذ 10 دقائق).

6- اتباع نظام غذائي لينة والسوائل الباردة أو أي منشط وصفه يمكنك استخدامها لتكون قادرة على تناول الطعام. (قضى السوائل بعد الجراحة أمر ضروري).

7- في يوم الجراحة الخاصة بك من فم لك تغسل مرة أخرى.
8- لجراحة الفم غدا بعد الوجبات مع طول التخزين المؤقت الملح. (1 ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الفاتر، جوشیده.

9- الفرشاة بنتيجة العمليات الجراحية المحجوزة. فقط اضغط على منطقة الدقة الجراحية لفرشاة الأسنان هو ضرب من عدم.
10- بعد جراحة الفم في اللحاء رمادي يغطي الندوب والفم كان سيئاً لأن هذه الأعراض أعراض العدوى.

الضبابية حول العينين واحدة من المشاكل المشتركة من الجلد بين الزوار أن هناك العديد من الأسباب، الأطفال في بعض الأحيان ينظر إليها أيضا جلد رقيقة جداً من الجلد الجفن؛ ويحتوي على القليل جداً من الدهون. طمس حول العينين يمكن أن تكون جوانب علم الوراثة و سرشتی. في بعض الأوعية الدموية قرب سطح الأفراد التي تم العثور عليها خارج الجفن واللون الأرجواني الداكن إلى الأزرق يمكن أن يرى في بعض المصابين بالربو والحساسية و آتوپی طمس يمكن رؤية العيون. وفي هذه الحالات تجنب المواد المسببة للحساسية، ويمكن أن تساعد في علاج الحساسية لإصلاح طمس حول العينين.

بعض الناس الذين يعانون باستمرار من الحكة والشعور بجفاف الجلد الجفون تتكرر على مر الزمن بالتهاب الجفن يمكن تغيير لون.
وفي هذه الحالات، أن أفضل علاج هو تجنب ثابت فرك الجفون، استخدام مضادات خوارکی وتجنب تكرار الغسيل مع المنظفات وخاصة من سابوني الجفون، استخدام المرطبات المناسبة أو العين الكريمات أبرسان. تلك العيون ماكياج والحكة والضبابية حول العينين تتأثر، فمن الأفضل أو لا ماكياج أو مستحضرات التجميل وعدم الحساسية مجاناً مواد لاستخدام ليلة فتوتوکسیک و حتماًهنگام بتنظيف خاصة حول العينين، الكلي مستحضرات التجميل حول العينين بلطف وتماماً واضحة.

بعض المصابين بفقر الدم بعوز الحديد، مشاكل الغدة الدرقية، والتعب والأرق تعاني من طمس الهالات العيون. "تحت الأعين لا وبیشتر لا علاقة لها بمقدار النوم في پریدگی اللون، يمكن رؤية الحيض والحمل والملل الوقت المتأخر.
الضبابية حول العينين في الأشخاص ذوي البشرة الداكنة، الأمراض مثل خطة فقدان الوزن المفاجئ، ولكن بسبب نظم عدم الامتثال، يمكن رؤية تناول جرعات عالية من الملح والتدخين أكثر.

كيفية علاج العين السوداء؟
1. تجنب الإجهاد ، واحصل على قسط كاف من النوم 8-9 هل لديك ساعة.
2. تأكد من تنظيف منطقة العين بمنظف خاص حول العينين ليلًا
3. كافية (8 نظارات)خلال النهار، وشرب الماء
4. استخدم الفواكه والخضروات مثل السبانخ والطماطم النيئة والجزر والرمان والمكونات مثل زيت بذور العنب وجنين القمح واللوز.
5. إذا كنت تعاني من الحساسية وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد ومشاكل الغدة الدرقية والحكة وجفاف الجلد ، فتأكد من علاجها..

6. تجنب الأطعمة عالية الملح
7. ضع النظارات الشمسية والحماية من الشمس حول العينين. بعض الناس لديهم حساسية من البنزوفينون. في هذه الحالات ، من الأفضل استخدام واقيات الشمس التي لا تحتوي على البنزوفينون.
8. إذا كنت تدخن ، قم بقصه أو تقليله
9. اغسل وجهك بالماء البارد في نهاية الليل

أساليب ماسکهای التالية، وسوف تكون قادرة على استخدام التمويه حول العينين:
الليالي الباردة وقطعة قماش نظيفة على العين، واسمحوا لي أن نمناک
قص القطع خيار في مساء بگذاید العين
وضع البرد مفيد بأكياس الشاي على العينين بسبب ما التانين
قناع العسل مفيد

تقليل الإجراءات الطبية الضبابية حول العينين:
1) استخدام الديدان المضادة لطمس حول العينين التي غالباً ما تحتوي على الريتينول أو فيتامين ك تقشير ضعيفة.
2) علاج ميزوثيرابي للظلام تحت العين ونفخة المخدرات مع فيتامين ك وفيتامين ج، الريتينول وفتح الأحماض الفواكه والصدمات مثل RT الأوعية الدموية مثل حمض الجليكوليك، وبعد أن يتحول قليلة يمكن طمس تحت أعين للحد.
3) العلاج أحدث أساليب التمويه حول العينين هو الحزب الثوري أن حقن البلازما الغنية "الصفائح الدموية" في العين. هذا التسريب معمولاًسه فترات في غضون أشهر قليلة، الاجتماع يحيط المكان وفي الحد من نفخة حول العينين والتجاعيد وطمس هو جيد الإجابة بعد..

ويتم تجديد شباب الوجه لتعيين أن المحاولات الرامية إلى إظهار وجه أصغر سنا. هذه تشمل استخدام العلاجات الموضعية مثل المراهم، وکرم، داروییِ، ويحلق الطبقة السطحية من الجلد والليزر وحقن البوتوكس وجل دوحة، وأخيراً يحصل على جراحة. في هذه الوثيقة لكم بإيجاز مع أسباب الشيخوخة تواجه العلاج والوقاية وسوف تكون مألوفة.

لماذا الوجه القديم ويكون شبابها للشباب يفقد؟

لجميع الأجهزة وأجهزة الجسم الأخرى تخضع للشيخوخة، ولكن نظراً لأن أكثر من أجزاء أخرى من الجسم في البصر، أعراض الشيخوخة أكثر وضوحاً وأكثر وضوحاً في. تتضمن العديد من العوامل على مر الزمن مع التغييرات في جلد الوجه ولا سيما تلك التي هي الأكثر أهمية البيئة:

۱) التعرض للتعرض لأشعة الشمس: نورخورشید هو أهم عامل لتغيرات الجلد. في سن مبكرة وهناك مواد في تلف الجلد الناجم عن عرض ضوء الشمس من المقاومة، لكن المقاومة على مر الزمن والمفقودين سوف تظهر على الجلد نورخورشید.
2.) التلوث الكيميائي والبيولوجي: العدوى في الهواء، والتربة والبيئة والمياه والإمدادات الأخرى إذا كان لديك دور هام في الشيخوخة.
3.) التغيرات الهرمونية وإنتاج الكولاجين مخفضة (مادة أن دوراً أساسيا في الحزم ونضارة الجلد)
4.) رقيق من الجلد بسبب زيادة الجذور الحرة الأكسجين
5) تغييرات عظمى
۶) عدم الاهتمام بالرعاية، مثل التدخين واستهلاك بعض المواد الغذائية الضارة بالبشرة
۷) أمراض مثل حب الشباب، الجلد الجديري إلخ.
۸) قضايا في علم الوراثة

ما هي التغييرات مع التقدم في السن يحدث في هذا الحدث؟

الشيخوخة يسبب تغييرات في جميع أجهزة الوجه.. الجلد والنسيج تحت الجلد والدهون، مثل الجفون والعيون، والأنف والشفاه، والذقن، والعظام، وهي تغيرات جميع الأنواع. الجلد السطحية كجميع الأجهزة في الوجه وفي خضم كل هذا الأهم. مع مرور الوقت مثل الأنسجة الجلد أنسجة الكولاجين اتساق التحليل server ومنخفض لسلطة مرونة الجلد.
الكولاجين هو البروتين الرئيسي للجلد، وهي تتألف من فیبرهایی في الجلد مما تسبب في اتساق البيانات ومرونة (مرونة) أن تكون. إغلاق 80 % أنسجة الكولاجين في الجلد تشكيل. ألياف الكولاجين مع مرور الوقت يمكن أن يكون قليلاً هشة و.

نفس المشكلة يجعل تمدد الجلد ويمكن أن يكون الترهل والتجاعيد. كذلك الدهون في بعض الفروع، هناك القليل من المطبات وصحة الجلد ويساعد في تقليل (مثل الخدين وحول الذقن) أيضا، مع تزايد العمر يصبح الجلد أكثر سمكا شل أقل والبقاء فترة أطول في الطبقة السطحية من الخلايا الميتة من الجلد.. بالإضافة إلى رؤية تجاويف أعمق ومعدل نمو الشعر الأسود الجلد وزيادة البذور في أجزاء مختلفة من الوجه مثل الآنف والاذنين،.

لمنع أو لرمي نشيخ تاًخیر لما ينبغي فعله؟

مع شيخوخة الجلد ويمكن أن تستخدم للتدابير الرامية إلى تأخير ألقوا السؤال ولكن هذا غالباً ما يتم التغاضي. الوجه الإنساني للشيخوخة في وقت لاحق في حالة وتنفذ هذه الإجراءات بشكل صحيح، الانتقال إلى. بالطبع بعض من ظاهرة الشيخوخة في أي شكل من الأشكال، مثل عوامل وراثية يمكن عدم تدمير ولكن الكثير منها يمكن أن تكون متاحة *.

1 – نورخورشید:
كما كان العامل الأكثر أهمية هو أن الشمس يمكن أن تكون إلى حد كبير منعتها من. تجنب أشعة الشمس في ساعات الذروة من (10 صباحا-3 سن) استخدام الخوذ واللباس المناسب، والنظارات، فضلا عن كمية مناسبة من الشمس حل جيد.

2-الغذاء والصحة:
شرب كمية كافية من الماء (6-8 أكواب يوميا) فعالية في الاحتفاظ بالرطوبة والمساعدة الصحية للجلد، وإضافة سمومی الذي يسبب الضرر للجلد، لسهولة التخلص منها.
الأطعمة التي تحتوي على الألياف، الحبوب والخضروات، ومنتجات الألبان، الأسماك والفواكه الطازجة وتجنب الدهون الحيوانية والكثير من السكر والأملاح الجلد مع نظرة منعشة..
تجنب الإجهاد
تجنب التغيرات الوزن عالية
ما يكفي من النوم والراحة
ممارسة حق

3-الجلد الرعاية:

الجلد هو دائماً الجوية الباردة والجافة والنظيفة في الجلد حتماٌ مع كريم ترطيب لاستخدامها، وإبقاء الرطب.

من الغسل أيضا بالصابون والشامبو وتجنب الاتصال مع المبيض يرجى الامتناع عن جداٌ.

تجنب ماكياج سميكة من. قد تكون هذه المواد بعد المواد الكيميائية الضارة بصحة الجلد. بالإضافة إلى محو ماكياج العميق والثقيلة يمكن أن تضر الجلد.

حقاً تجنب تدخين السجائر والنرجيلة والتبغ من أي نوع.

حركات متكررة من الحنق وأن يخلق التجاعيد يمكن تجنبها مرة أخرى.

حاول ممارسة.

ما هي أعراض أو علامات شيخوخة الجلد؟

أهم أعراض الشيخوخة تجاعيد الجلد هو ظریفند جداً في البداية، ولكن تدريجيا أصبح أكثر عمقاً . سيتم تحديث التجاعيد في مناطق مختلفة من الوجه مثل الجبهة، حول العينين وعلى الخدين والشفاه.
علامات أخرى، الجلد في أماكن مثل الخدين قد يكون غرق.
أعراض أخرى من صبغة الجلد زيادة أو تلانزکتازی البشرة البيضاء (زیرپوستی الأوردة الحساسة) ..
اليوم، وما يمكن فعله لمواجهة التجديد؟
فيما يتعلق بنوع وكمية من الأخطاء يمكن أن يكون واحد أو مزيج من العلاجات التالية *:

(أ): المعالجة الطبية

وتهدف العلاجات الدوائية، عمدتاٌ نظرة الرطب وتطهير جلد الخلايا الميتة.. التقشر المخدرات تسارعت ترطيب ومضادات الأكسدة تستخدم لنفس الغرض. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تجعل بعض العقاقير البقع الجلد شاحب أكثر أو زيادة الجلد الكولاجين قيد البناء والطاقة. تجدر الإشارة إلى أنه ينبغي استخدام بعض من هذه العقاقير لكل الحياة. أيضا، لا يمكن أن نتوقع أن التجاعيد، وتراجع الجلد، أو حتى استخدامها للعثور على تحسن كبير منذ فترة طويلة.

(ب): ميزوثيرابي

يمكن القيام علاجات غير جراحية لتجميل الجلد في هذه الحقن الطريق العديد من العقاقير هومیوپاتیک والكيميائية والفيتامينات والدهون في موادگیاهی زیرپوستی. بهذا يتم حقن الغذاء والأكسجين في الأنسجة تحت الجلد والنمو والقوة لانسجة الكولاجين والايلاستين..

ج: البوتوكس وحقن هلام

هلام لملء بعض المسافات البادئة والمسارات، على سبيل المثال، في مجال أمامي، أي خط أو يضحك أو لإعطاء حجم لأماكن مثل الشفاه وتستخدم. المواد الهلامية هي طائفة مختلفة من المتانة والاستقرار. يبقى الأكثر شهرة والأكثر تواترا من حمض الكولاجين و هیالورانیک، وسنة واحدة تقريبا. وكذلك يمكن استخدام الدهون للمريض.
البوتوكس هو مادة تسبب العضلات تحت الجلد للإعاقة أن تكون . تقلص هذه العضلة لمرافقة تفكك وتمدد الجلد التجاعيد الأسباب أن هذه المادة من الاسترخاء في العضلات يدمر لهم. يمكن استخدام البوتوكس لحل سترو قبل الإسلام الصين وعبوس خطوط وتستخدم چینهای الأنيق أيضا حول العين. إذا كان بعناية، ولا تحتاج إلى حقن، لكن حجم وأثر ذلك بين 3-6 أشهر تبقى.

د: ليزر

عدة أنواع من الليزر للجلد عمل العملية. بعض الإجراءات التالية لتعزيز الكولاجين البشرة والليزر والشرائح أسفل بعض للأوعية الدموية سطحية وبعض الوقت إلى مستوى الخروج بالنقاط ويتم التعامل مع الضوء. يمكن الاطلاع على إزالة الشعر بالليزر في النفايات التي تزيد مع العمر، فضلا عن الجلد شاحب قبالة لکهای أو استخدام الألوان الكاملة.

(ه): الحلاقة الجلد

في الواقع، وهو نوع من جراحة الجلد السطحية التي الطبقات الخارجية للجلد ليكون حلق والأجنبية. حلق مع هذه الطبقات التي تتكون من عمدتاٌ أزسيلول ميتا، غرق والجلد المطبات والجلد أكثر سلاسة وشفافية مما يبدو. وهذا يمكن أن يكون بالوسائل الميكانيكية، مثل التدريبات الخاصة أو إجراء الليزر. يتم القيام بهذه العملية بالتخدير الموضعي وثم يظهر الجلد حمراء وملتهبة ويستغرق عدة أشهر للعودة إلى الوضع العادي .

تدريجيا، ومع تزايد العمر تحدث تغيرات الجلد ذلك أن الأرق وتظهر الطيات على المثقفين. نشاط توليد الغدد الدهون ( دهني ) أقل وذلك يذهب للجلد الجاف. عدد السفن التي تضطر إلى بيع الدم الجلد الجلد وانخفاض يصبح لون البشرة أكثر هشاشة والعصير وأيضا منخفض اللمعان.

إذا كنت تأخذ الرعاية من الجلد، وكذلك، على سبيل المثال،” أشعة الشمس بعيداً ويغسل بصابون معتدل أو العادية تستخدم لترطيب، يمكنك أن تجعل هذا الطبيعية العملية المعينة، والكثير من الوقت لمنع مشاكل الجلد. طرق بسيطة التي ناقشناها هنا، يبقى الجلد أكثر صحة وأكثر إشراقا:

1 احم نفسك من الشمس.

أهم طريقة العناية بالجلد، وحمايتها من ضوء الشمس. وهذا في حد ذاته الأشعة فوق البنفسجية. الأشعة فوق البنفسجية غير مرئية ولكن لديهم الكثير من الطاقة وإلحاق الضرر بالجلد، وتؤدي إلى خلق التجاعيد العميقة وجفاف الجلد الخام، الجلد البرق، ويمكن أن تكون خطيرة حتى اضطرابات مثل الأورام الخبيثة ( أثر أشعة الشمس في التسبب في سرطان الجلد في أكثر حالات تفشي هذا المرض بين المزارعين أن الجزء الأكبر وقته تحت الشمس، المنظمة يمكن لطيف ملاحظة). والواقع أن معظم التغييرات التي نراها اثنين شيخوخة الجلد الناجمة عن عمر أشعة الشمس. للتعامل مع الآثار السلبية لأشعة الشمس أفضل : (أ) ساعات من ضوء الشمس يقع حادا، لتجنب ذلك. عيب أعظم من الشمس بين الساعة العاشرة صباحا حتى المساء في أربعة. جرب هذه الساعات في الهواء الطلق ذهبت إلى أقل من التوتر. (ب) استخدام الملابس الواقية. حاول استخدام الملابس مثل القمصان طويلة الأكمام، وقناع أو القبعة، معطف بوسطن. تذكر أن بعض الأقمشة للحماية من أشعة الشمس، وعلى سبيل المثال موسارتراند في هذا المجال أفضل من اللباس المنسوجة كتان رقيقة. “واقية من الشمس” لا تنسى. مقدار مكونات واقية من الشمس حماية وحدة مثلى باسم ” آر إس إس--الجبهة الوطنية ” ويمكن قياس. في إيران ، من الأفضل استخدام واقيات الشمس التي لديها عامل حماية من الشمس 30 كن مستيقظا. كريم واقي من الشمس 20 خذ دقيقة قبل دخول المساحة المفتوحة وتجددها كل ساعتين ، إما بعد التعرق الشديد أو مغادرة الحمام والمسبح..

2 السجائر قريبا،.

استخدام التبغ بعملية الشيخوخة الجلد وسرعة الصين إضافة وچروک. قد لا يتجاوز عشر سنوات تظهر الجلد التغييرات الناجمة عن تعاطي التبغ بين الشباب على.

يصبح التدخين أسباب تضييق الشرايين في الطبقة الخارجية للجلد. ونتيجة لانخفاض تدفق في هذه المجالات وأقل من الأوكسجين والمواد المغذية الدم عند وصولها. بما في ذلك هذه العناصر الغذائية الهامة لصحة الجلد، ويمكن أن يطلق عليه فيتامين (أ). شخص التدخين استنشاق دخان السجائر مجموعة ضخمة من المواد السامة تدخل الجسم أيضا يجعل لها. كل هذا يجعل السلاسل المرنة ( الايلاستين ) بیشترشده تلف الجلد والكولاجين والاتساق والمرونة اللازمة للحد من الكثافة. نتيجة دراسة ذلك العام 2002 في الولايات المتحدة ، تظهر تجاعيد الوجه لدى المدخنين ، حتى في الشيخوخة 20 يظهر العمر بوضوح تحت المجهر. بالمناسبة” للأشخاص الذين يتم استقدامهم للسجائر لبضع سنوات معينة من الأصفر الذي يأتي إليهم، يعطي ما يبدو المهووسين.

وبالإضافة إلى ذلك، الذين كثيرا ما يأخذ السجائر” يتم إنشاء أحداث تغييرات في شكل وجهك ( مثل الحلبة قبالة الشفاه عند نعطيه الدخان أو نصف مغلقة العينين وإجهاد في عضلات دورتششم لمنع دخول الدخان ) أن تحركات الوقت في خلق التجاعيد بدور فعال.

3 – أغسل جلدك بدماثة.

ومن أهم المبادئ للعناية بالبشرة، تنظيف. وهذا ينبغي القيام بالراحة مع IE : (أ) استخدام الماء الدافئ للغسيل وعندما تحصل على دراهمام أطول قليلاً قصيرة. دش الماء الساخن والحصول على الطويل الدهون الضرورية والطبيعية على جلدك يدمر. حاول أن تأخذ وقت الاستحمام الخاص بك 15 لا مزيد من الدقائق ( وحتى إذا كان هذا الوقت أقل من ذلك، فمن الأفضل ) . ب عدم استخدام الصابون القوى. صابون قوي أن الجلد الطبيعي الدهون تكون دمرت تماما، وتسبب جفاف الجلد. أفضل من استخدام الصابون المعتدل أو سوائل الجسم التي هي المكونات المطرية الوسم،. ج إذا كان لديك حساسية الجلد المنظفات التي لا تستخدم الكثير من لون ورائحة. وهذه المواد قد تحدث تهيجا في بوسطن ويؤدي إلى الحساسية ( الحساسية ) هي. (د) أن يلاحظ أن الجلد حول العينين حساسة جداً، حتى لتطهير هذه المناطق من الأسفنج الناعم أو القطن واستخدام المناسبة ( بعض الناس استخدام الفازلين أو زيت الزيتون أو السمسم النفط أو دورتششم ماكياج شامبوبتشي لمسح والنتائج قد تم جيدة، وبالطبع درهزینه مواد التجميل الخاصة بك، وكذلك، وعلى سبيل المثال، قد حفظ” يمكن قليل من زيت الزيتون القطن رطب وقد تم من جانب الماكياج السحب والجاف ثم مع حطام القطن إذا لزم الأمر إلغاء تثبيته). الجلد الجاف د الجلد بعد الغسيل أو الاستحمام، ببطء من خلال وضع قليلاً وتأخذ منشفة، حتى أن عدد قليل من الرطوبة للبقاء على ذلك، وبعد ذلك مباشرة على حق ترطيب جلدك، تنطبق.

4 – تفحص بانتظام البشرة رطبة.

كآخر المادة مفسالا” لقد شرحت، سوف تكون مرطبات للحفاظ على رطوبة البشرة الطبيعية المساعدة وفعلا بإنشاء طبقة على الجلد الذي يمنع سحب المياه منه. كما تحتوي بعض منهم قليلاً من المياه وهذه المياه للمساعدة على إبقاء البشرة رطبة. وتتضمن بعض مرطبات واقية من الشمس هي أيضا.

5 – حلق الشعر بعناية.

إحدى الطرق الشائعة وغير مكلفة لإزالة الشعر، بحلق لهم . ولكن الحلاقة يمكن أن تهيج الجلد. يمكن رؤية هذا الجلد رقيقة وجافة وحساسة أكثر. للقيام بذلك، فمن الأفضل : (أ) قبل حلق الشعر، قطعة من قماش أو مناشف غارقة بالماء الساخن في المجال ذي الصلة مركز حتى الشعر لينة، أو يمكنني” القيام بذلك بعد الاستحمام، 4 *. (ب) جفاف الجلد نتراشید. استخدم رغوة أو هلام أو لوسيون لهذا الاستخدام أن يدخل أقل ضرر للجلد. (ج) استخدام أسلاك شائكة حادة ونظيفة. إذا كنت تعمل مع الجهاز، دائماً لا يجب ترك الأمر على آخر شهادة. شفرات الحلاقة دي بغية تحريك نمو الشعر، ليس ضده . (ه) بعد إلغاء، يغسل الجلد بالماء الفاتر. وبعد الحلاقة لوسيون الشعر للاستخدام بعد الحلاقة طريقة لتخفيف التهاب وليونة الجلد والأناقة، فضلا عن الحفاظ على.

6 عندما تنام أقل ، ضع وجهك على الوسادة.

تجعل وجهك كل النوم ليلا في الوسائد في مركز طويل، ويمكن أن تزداد سوءا التجاعيد فعالة. وهذا هو الصين التي ” خطوط الحلم ” تسمى، شيئا فشيئاً، عند رأس الحدود ولا تختفي الوسائد مرة أخرى. النساء الذين لديهم هذه العادة شد بخاباند، سوف ترى معظم هذه الخطوط على الذقن والخدين الخاص بك. أولئك الذين البقاء وقد تاغباز هذه الخطوط لا.

7 الحصول على قسط كاف من النوم.

أظهرت الأبحاث أن معظم البالغين 7 حتى ال 9 يحتاجون إلى وقت النوم على مدار الساعة. الأرق القليل يمكن أن تجعلك تشعر بالتعب. واحدة من الأماكن الأولى التي تظهر بها الملل، . وهذا سيسبب حلقات سوداء حول العينين والودشدين نفخة تحت الأعين ويرتاح بشرة الوجه..

لأنك أفضل من النوم خلال اليوم أقل من استخدام المحتوية على الكافيين المشروبات ( شرب الشاي والقهوة أقل ) ومن جانب الطريق” وخلال ساعتين قبل النوم لا” لا يتناولون هذا الشراب.

إذا كان لأي أسباب لن تتمكن من النوم بشكل جيد الطبيب انظر.

تذكر أن بعض علامات الشيخوخة ليست أجتناباند ولكن الكثير منها يمكن أن يتأخر تقدم أن الصحيح وفي الوقت المناسب، نحن نحرص من الجلد