تمارين تدريجية بعد جراحة الفك
فترة النقاهة بعد جراحة الفك | في الأيام العشرة الأولى ، لا يمارس الطبيب أي تمرين جراح الفك لا تعطى لك لأن الجروح لم تلتئم بعد. حركات مثل مضغ الطعام تمارين مناسبة لهذه الفترة. بعد المرور 10 في يوم الجراحة ، حاول فتح وإغلاق فمك قدر الإمكان. لتحريك الفك أكثر ، حركهما للأمام وللخلف ومن جانب إلى آخر
في الخطوة التالية ، ضع أحد أصابعك بين أسنانك وإذا شعرت بعدم الراحة ، استخدم ضغطًا دافئًا أثناء تمارين الفك لتقليل ضغط العضلات على الفك. . في الأسبوع الرابع ، يمكنك استخدام إصبعك للضغط على الأسنان الأمامية. قم بتمديد عضلات الفك برفق للمساعدة في زيادة فتح الفك.
مع مواد للقراءة الطبیب بهنام خرمی جراح الفك في أصفهان تكون مع :
- تحسين عملية تجميل الأنف مع هذا 13 الطريق
- ما هو قطع الأنف؟
- جراحة الآنف أصفهان
- صوتك في أنفك بعد جراحة الأنف
- أفضل من جراحة الأنف
- ضغط على زعانف الأنف بعد الجراحة
ما هي مدة التعافي من جراحة الفك؟
يسألنا العديد من المرضى عندما يأتون للفحص ، ما هي مدة التعافي من جراحة الفك؟ تعتمد فترة التعافي من جراحة الفك على نوع العملية وحالة المريض والاهتمام بالعناية بعد جراحة الفك ، ويختلف وقت الشفاء لكل مريض عن مريض آخر.. ولكن عادة ما تكون رواية الشفاء بعد جراحة الفك 3 حتى ال 8 يستغرق أسابيع.
ما هو مسحوق مكمل Antramil وكيف يساعد المريض بعد جراحة الفك؟
أحد المكملات الغذائية الجيدة التي يوصي بها بعض الأطباء للمرضى بعد جراحة الفك هو مسحوق مكمل الإنتراميل.. هذا المكمل مفيد للغاية عندما لا يمكنك تناول الطعام بشكل صحيح ولا يمكنك تناول سوى السوائل. قم بإذابة مسحوق الإنتراميل في الماء واستهلكه بأمان. يأتي هذا النوع من المكملات في نوعين يمكنهما إعادة الطاقة المفقودة إليك. أنواع مكملات الإنتراميل هي::
- ملحق أزرق
- ملحق براون: هذا المكمل غني جدا ومليء بالبروتين.
ما النقاط التي يجب علي اتباعها بعد جراحة الفك؟
من الأسئلة التي يطرحها معظم الناس بعد جراحة الفك الطبیب بهنام خرمی ، جراح الفك في أصفهان يسألون ، ما هي النقاط التي يجب أن أتبعها بعد جراحة الفك؟ في ما يلي ، سوف نتحقق من كل هذه النقاط على النحو التالي:
- يجب تجنب التدخين أثناء فترة النقاهة.
- يجب عدم تناول أي طعام صلب لبضعة أيام والاكتفاء بتناول السوائل ثم تناول الأطعمة فقط لمدة 4 إلى 6 أسابيع وبعد هذه الفترة تعود إلى روتين نظامك الغذائي المعتاد..
- يجب مراعاة نظافة الفم حسب تعليمات الطبيب.
- يجب تجنب الأنشطة المكثفة لفترة من الوقت.
- لا تنظف أسنانك بالفرشاة ليوم واحد.
- عقم فمك باستخدام محلول الملح والماء.
- استخدم كيس ثلج لتقليل الألم والتورم.
- اتباع نظام غذائي صحي ومناسب.
- ابق رأسك مرفوعا ولا تنام على وجهك أبدا.
- تناول الأدوية على النحو الموصوف للسيطرة على الألم.
- إذا انتبهت إلى الرعاية بعد جراحة الفك ، فيمكنك عادةً العودة إلى العمل أو المدرسة في غضون أسبوع إلى ثلاثة أسابيع..
ما هي شروط الحفاظ على نظافة الفم وتنظيف الأسنان بعد جراحة الفك؟
هذه الجراحة حساسة للغاية وتتطلب رعاية خاصة. يوصى دائمًا بالحفاظ على الجرح نظيفًا ؛ لأن الندبة داخل الفم. حاول شطف فمك بالماء بعد كل وجبة وغسل أسنانك بمجرد أن يخبرك الجراح بذلك.. خلال المراحل المبكرة من الجراحة ، عندما تضطر إلى تناول وجبات صغيرة ، يزداد معدل استهلاكك للطعام ، لذلك يجب شطف فمك وأسنانك بالماء بعد كل وجبة..
كن حذرًا في الأسابيع الأولى من الجراحة! لتنظيف الأسنان ، يجب وضع شعيرات الفرشاة على الحامل أو بالقرب من الحامل. خلال هذا الوقت ، قد يكون من الصعب فتح فمك ، وفي كل مرة تفتح فمك لتنظيف أسنانك بالفرشاة ، قد يكون من الصعب تنظيف الجانب الذي تم إجراء العملية فيه والذي به جرح ؛ لكن هذا لا ينبغي أن يمنعك من نسيان تنظيف أسنانك.
إذا انتبهت للنقاط الموصى بها ، بعد أسبوع إلى عشرة أيام بعد جراحة الفك ، يمكنك فتح فمك دون أي مشاكل.. خلال هذا الوقت ، حاول استخدام فرشاة أسنان برأس صغير لتسهيل نظافة الفم.