Exercice et rhinoplastie

Exercice après rhinoplastie

Exercice et rhinoplastie : L'une des questions les plus fréquemment posées est de savoir si l'exercice est sans danger après une rhinoplastie. Il existe diverses théories sur le moment et les exercices pouvant être effectués après une rhinoplastie.
Considérant que la rhinoplastie est très courante en Iran et que de nombreux athlètes professionnels ont eu recours à cette opération pour des raisons de beauté ou de réparation de leur nez, on peut donc en conclure que la rhinoplastie est en expansion et maintenant en raison de l'omniprésence de cette chirurgie, la réponse à cette la question peut être très importante pour les bodybuilders ou les athlètes professionnels.

Programme d'exercice autorisé dans les premiers mois après la rhinoplastie:

premier mois: Les activités d'étirement léger comme le yoga ne sont pas obstruées.
Le deuxième mois: Commencez à soulever des objets lourds ainsi qu'à marcher sur un tapis roulant après la rhinoplastie, à sauter à la corde après la rhinoplastie, à faire du cerceau et à nager sans plonger après la rhinoplastie. 60 La journée est libre.
Troisième mois: Commencer des sports tels que le basket-ball, le football, ع est sans restriction.
six mois: Évitez les sports tels que la lutte pendant au moins les six premiers mois.
Un ans: Évitez absolument les sports qui peuvent vous heurter le visage, comme la boxe, pendant au moins un an.