Méthodes pour réduire et éliminer l'enflure
Réduction rapide et élimination du gonflement nasal | Il existe plusieurs remèdes maison pour réduire et résoudre rapidement l'enflure nasale après la chirurgie et aider une personne à mieux faire face à la situation post-opératoire.. Ce sont des méthodes simples qui peuvent être faites à la maison et jusqu'à présent, aucun effet secondaire n'a été signalé..
Garde la tête haute .
Réduction rapide et élimination du gonflement nasal | L'élévation de la tête améliore la circulation sanguine vers la zone du visage, ce qui peut réduire considérablement les poches autour du nez et autour des yeux.. Lorsque vous vous allongez, vous pouvez placer un oreiller sous votre tête à un niveau supérieur à votre cœur pour augmenter la circulation sanguine.. Utiliser un canapé relax (Canapé relax) Ou un dos médical est une meilleure option, car ils vous permettent de vous sentir plus à l'aise pendant votre sommeil.
N'oubliez pas de garder la tête inclinée d'env. 30 jusqu'à ce que le 45 Gardez un degré par rapport au sol pour que les muscles de votre cou ne soient pas trop étirés. Un flux sanguin constant vers la zone du visage accélère le processus de guérison et réduit la douleur, réduisant ainsi la gravité de votre problème..
compresse froide
Réduction rapide et élimination du gonflement nasal | Une compresse froide est l'un des moyens les plus simples de réduire et de prévenir l'enflure, ainsi que de réduire la sensation de douleur causée par l'opération, ce qui peut être fait à la maison.. Pour faire une compresse froide, vous pouvez envelopper des glaçons dans une serviette en coton doux et la placer sur les zones autour du nez et des yeux.. Faites cela deux à trois fois par jour et à chaque fois pendant environ 25 Faire des minutes. Vous pouvez également utiliser un sac de glace pour cela.
Veillez à ne pas utiliser de sac de glace tant que le pansement est encore sur votre visage. Il n'est pas recommandé d'utiliser une compresse froide sur la partie du nez où la chirurgie a été effectuée. Parfois, la banquise est trop froide et provoque une gêne au lieu de soulager la douleur. Dans de tels cas, vous pouvez utiliser un paquet de petits pois surgelés ou tout autre légume surgelé. Couvrez le paquet de légumes surgelés avec une serviette pour protéger votre visage du froid.
Eviter de se baigner dans l'eau chaude .
Réduction rapide et élimination du gonflement nasal | De nombreuses personnes prennent des bains chauds après une intervention chirurgicale, car on dit que cela aide les plaies à guérir plus rapidement.. Bien sûr, nous vous déconseillons de prendre un bain chaud car cela peut aggraver le gonflement. Les bains chauds peuvent également prolonger votre rétablissement, il est donc préférable de les éviter à moins que votre médecin ne le recommande.. Dans le même temps, les bains d'eau chaude sont extrêmement utiles pour traiter l'inflammation et réduire la douleur de la chirurgie.. Vous pouvez également prendre une douche chaude et donner suffisamment de vapeur et de chaleur à la zone opérée.
Les bains d'eau chaude stimulent la cicatrisation des plaies et réduisent également le gonflement de la myopie et des yeux. Une compresse chaude a le même effet qu'un bain chaud. Bien sûr, avant de faire cela, assurez-vous de consulter votre chirurgien esthétique afin de ne pas souffrir des complications de la chirurgie plastique du nez.. Dans tous les cas, tout ce travail doit être fait après avoir retiré l'attelle et le bandage.
Utilisez des médicaments anti-inflammatoires en vente libre .
Réduction rapide et élimination du gonflement nasal | En général, le médecin vous demande d'éviter de prendre des anti-inflammatoires avant la chirurgie, mais vous pouvez utiliser ces médicaments pendant la convalescence avec la permission du médecin pour réduire la quantité d'inflammation dans votre nez.. Si le gonflement du nez est réduit, le niveau de douleur sera également réduit. Le choix du meilleur analgésique dépend de l'avis du médecin. Si vous avez utilisé certains types d'analgésiques avant la chirurgie, vous devriez consulter votre médecin à ce sujet après la chirurgie pour vous assurer que l'utilisation de ce médicament ne vous causera aucun problème..
Réduire l'apport en sodium .
Réduction rapide et élimination du gonflement nasal | Lorsque vous avez n'importe quel type d'inflammation, le sodium peut entraîner de nombreuses complications. Au cours des premières semaines après la chirurgie du nez, vous ressentirez une sorte de gonflement, et pour cette raison, vous devez éviter de manger du sel ou tout aliment contenant beaucoup de sodium pendant cette période, car le sodium aide à accumuler des liquides dans le corps et aggrave la situation.. Minimisez votre consommation de sel ou de sodium et évitez-les pendant quelques jours si vous avez un gonflement important..
Certains aliments ont des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire l'inflammation nasale. Consommer des légumes à feuilles vertes est un excellent choix que vous pouvez utiliser pendant la récupération et inclure des fruits et des poissons gras dans votre alimentation.. Les cerveaux sont une autre excellente source de protéines que vous pouvez apprécier. Essayez de réduire votre consommation d'aliments transformés. Consommer certains aliments tels que les aliments frits augmente l'inflammation, alors essayez de limiter leur consommation.
Consommer des aliments contenant du sucre causera des problèmes, alors évitez-les. Il peut être difficile d'éliminer le sucre de votre alimentation car on le trouve couramment dans la plupart des aliments, alors essayez de limiter le niveau de sucre dans votre alimentation..
Utiliser une attelle .
Réduction rapide et élimination du gonflement nasal | La plupart des personnes qui ont subi une rhinoplastie doivent porter un bandage ou une attelle pendant quelques jours jusqu'à ce que les plaies chirurgicales commencent à guérir.. Les attelles ou les bandes aident à réduire l'enflure, c'est pourquoi leur utilisation est une partie importante du processus de guérison.. L'attelle doit être laissée sur le nez aussi longtemps que le médecin le recommande, et il faut en prendre soin afin qu'une récupération maximale puisse être obtenue pendant qu'elle est sur le nez..
Pendant toute la durée d'utilisation de l'attelle, vous devez la garder au sec pour éviter l'infection et l'enflure. N'utilisez pas de compresses froides ou chaudes lors de l'utilisation de l'attelle car cela peut également provoquer une infection..
Limitez vos déplacements et vos activités .
Réduction rapide et élimination du gonflement nasal | Après une chirurgie du nez, vous devez éviter les activités qui font affluer le sang vers différentes zones du visage. Vous devez éviter les activités telles que soulever des objets lourds, vous pencher, etc. pendant au moins un mois pour éviter l'enflure et ralentir la cicatrisation de votre plaie.. En même temps, il est recommandé de faire des activités légères comme la marche immédiatement après la chirurgie car elles augmentent la circulation sanguine et accélèrent la récupération.. Marchez quelques minutes par jour, car la marche n'exerce pas de pression directe sur la zone chirurgicale et est donc utile pour guérir et prévenir l'enflure..
être patient .
Le gonflement est inévitable, donc la meilleure façon de gérer cette partie inconfortable de la rhinoplastie est d'être patient.. Si vous apprenez avant l'opération que vous verrez le résultat final de votre opération après plusieurs mois. Il vaut mieux passer la période de récupération et attendre de voir le résultat final. Il est très important d'avoir des attentes réalistes quant au résultat de votre rhinoplastie. La chirurgie peut avoir de nombreux bons résultats . qui sera visible après quelques mois . c'est-à-dire lorsque l'inflation commence à diminuer ; Bien sûr, il est irréaliste de s'attendre à ce que le résultat de la chirurgie soit sans faille. La chirurgie corrective ne doit être pratiquée que lorsqu'elle est déterminée . Le résultat de l'opération est finalisé et vous réalisez que vous êtes très mécontent du résultat ; Que ce soit l'insatisfaction du nez qui n'est pas beau, ou que ce soit à cause de sa difformité évidente.
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